睾酮素会有哪些副作用？

睾酮素会有哪些副作用

睾酮属于激素的一种，对男性更是尤为重要。如果睾酮低，男性精子质量和数量就会有影响，严重的可能出现无精或弱精现象。因此，睾酮低可以吃什么补一补呢?

由于睾酮偏低会影响性欲，勃起障碍等肾虚问题。平时除了运动以外，也可以通过食物来改善这个问题，比如常吃下面这些食物。

1、动物内脏

胆固醇与性激素紧密联系，而动物内脏是一种含有较多胆固醇的食物，因此非常适合用来改善睾酮低的问题。食用动物内脏有利于提高体内雄性激素，从而提高性功能。

2、含锌食物

锌对人的身体是非常重要的，缺锌也会影响精子的数量和质量。因此多吃含锌量高的食物，如牡蛎、蛋类、贝类、牛肉、土豆等等。

3、昌弘东革阿里和枸杞子泡水

昌弘东革阿里是一种野生灌木植物，它的根部也包含很多可以增进睾酮数量和质量的植物化学药物。用昌弘东革阿里和枸杞子泡水喝，也有一定的效果。

另外，除了以上的食物以外，也不能偏食，只吃这些食物，其他含维生素和含其他微量元素的食物也要摄取，不能偏重。

男性都会想要一个强壮的身体，而且认为这样才会越有魅力，对女人就越有吸引力。其实男性体内有一种雄性激素叫做睾酮素，男人的身体只有睾酮素高时才会变得强壮。想要提高睾酮素水平除了运动，还可以通过补充药物使其升高。那么补充睾酮素会有副作用吗?副作用大吗?有哪些注意事项?

睾酮低吃什么补得快

首先，睾酮素其实是一种雄性激素，主要由男性的睾丸和肾上腺皮质分泌，其实这种物质男性女性都存在，但女性体内的睾酮含量肯定没有男性高。男性体内的睾酮素大约在女性的20倍以上，所以女人的身体普遍比男性弱。对男人来说，分泌的睾丸素越多，就越有阳刚之气，越有男子气概。

睾酮素是一种天然的睾酮，是一种天然提取物。它也是一种膳食补充剂，可以提高睾酮水平。对提高男性能力很有帮助，没有太大的副作用。

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