经常流鼻血是怎么回事

记住小时分，只需有人流鼻血，“经验丰富”的老一辈就会让他立刻仰起头，然后在他头上拍点凉水，接着用纸巾卷成一小根塞进鼻子里，这就算止住血了。可是，这种连续多年的做法究竟对不对呢？

流行病学查询显现，75%的人一生中至少有一次鼻出血的阅历，这其间只要10%的人找过医师。鼻出血尽管常见，可是相关专家也提示，在时节转化的时分，因为疾病引起的鼻出血，仍是应该进步警觉。

比方高血压导致的鼻出血，占到了鼻出血患者的40%左右，尤其在秋冬时节，更简单呈现这样的状况。

鼻出血的原因是综合性的，有部分的要素，也有全身的要素。

部分要素

25%-50%的鼻出血都是鼻腔部分要素引起的。这其间，枯燥性鼻炎、急性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎等炎症问题，皆可引起鼻出血。

此外，梅毒、麻风病、结核病等疾病，均可引起黏膜扩张以及溃烂和溃疡，所以也会导致鼻出血。

炎症要素之外，鼻部的外伤，比方挖鼻孔、擤鼻涕、鼻腔异物都会引起出血。此外，鼻部区域的擦伤或许颅前窝及颅中窝颅底骨折，都会导致鼻出血。

外部环境和气温的改变，导致鼻粘膜血管决裂，也会导致出血。再者，鼻窦以及鼻咽部的肿瘤疾病，在发展到必定阶段后，也会导致出血。

全身要素

流感、血热、麻疹、疟疾、鼻白喉等疾病会引起出血。高血压等心血管疾病，也会引发剧烈的出血。血液中缺少维生素C/K也会引起出血。

凝血功能障碍，血小板减少性紫癜以及白血病，也会引起鼻出血。此外，某些中毒状况下，内分泌失调，也都可以引发鼻出血。

有些鼻出血的状况下会呈现血块，大都状况下，血块是鼻涕被染红了，并且血块有时分连着出血部位，血块铲除后，出血点直接暴露在空气中，假如出血量不大的话，血小板凝结，出血就会逐渐中止。

呈现鼻出血的症状后，人们往往会采纳仰头、塞纸巾的办法进行止血，可事实上这些办法并不科学。

仰头尽管不会使得鼻血流出外面，可是却会顺着鼻腔流到咽喉部位，并且出血的状况并没有止住。假如出血的状况较为严峻的话，许多的血液流到咽喉区域，反倒会引起咳嗽等呼吸道不适的症状。

塞纸巾堵住，因为运用的纸巾或许棉球并不洁净，没有通过无菌处理，而鼻腔内本来就现已破损，细菌等病原体更简单引起感染，然后产生更大的负面危险。

再者，往常人们都没有通过医学练习，一旦塞的办法不对，反倒可能会导致塞进的东西取不出来，变成鼻腔异物。

科学的止血办法，可以试试下面的一些小办法：

冷敷止血：用冷毛巾或许冰袋小心肠敷在鼻翼两边，温度下降血管缩短，出血点凝结的就相对较快。此外，冷毛巾冰敷前额以及后颈区域，也能起到止血的作用。

按压鼻翼：按压和捏紧鼻翼两边10-15分钟左右，期间不松手，可以到达必定的止血作用。

棉签止血：用消毒后的棉签清洁鼻孔，然后再用洁净的棉签蘸取适量香油，涂改在出血点，并适当地进行按压，一般几分钟后可以到达止血作用。

举手止血：出血之后将手举过头顶，假如是左鼻孔出血举右手，右鼻孔出血举左手，两个鼻孔出血举双手。

此外在出血之后，要坚持心情的安稳，这样也有助于缓解出血。不过需求留意的是，上述办法只能针对不严峻的出血，假如出血量大，出血状况严峻的话，则要立刻到医院进行处理。

日常日子中防备鼻出血，需求多措并重。

坚持鼻腔润泽。空气枯燥的话，鼻腔粘膜更简单决裂出血，尤其在气候相对枯燥的时分更简单产生。

空气枯燥的时分，可以在屋内放一盆水，也可以运用空气加湿器，坚持空气的湿润。一起，日常还要坚持足够的饮水，也能起到防备鼻腔枯燥的作用。

不要随意挖鼻孔。有些人尤其是儿童，有挖鼻孔的不良习惯，一方面这不洁净卫生，简单将一些细菌带入鼻腔。另一方面，挖鼻孔简单影响鼻腔粘膜，导致粘膜决裂或许拉扯到鼻毛引起感染而出血。

在饮食层面，要多吃蔬菜水果，这样可以确保维生素的充沛，然后有助于防备鼻出血。此外，饮食清淡和简单吸收的食物，也有助于养分的均衡吸收。

最终要留意的是，引起鼻出血的原因许多，假如重复地产生出血的状况，则要及时到医院就诊，以扫除是其他疾病导致的出血。只要进步警觉，才干确保身体的健康。

[3]《秋冬季高血压多发专家提示中老年患者鼻出血需警觉》.新华网，2017.2.15