女性怎么呵护私处健康呢(外阴炎会导致长包吗)

女性怎么呵护私处健康呢

1、经常让私处保持干净干燥

私处的卫生护理是尤为重要的，如果私处没有保持干燥，细菌是极容易滋生的，所以女性平时要注意私处清洁护理，每天坚持用温水清洗一下私处，但是不能用浓度高的洗液直接冲洗阴道，这样会让阴道平衡被打破，反而给细菌的着床创造了更好的环境。另外女性需要穿纯棉内裤，而且内裤质量要有保证，透气性也要好。

2、坚持练习收缩盆底肌

女性想要减少外阴炎疾病以及其它妇科疾病的发生，需要养成锻炼的习惯，而坚持习收缩盆底肌，这样不仅可以增强女性盆底肌肉，而且还可以紧缩阴道，提高女性性生活质量，对女性来说是有利的。

3、每年做一次全面的妇科检查

由于不良的生活方式和性生活习惯，有部分女性有多个性伴侣，或者没有注意避孕，导致意外怀孕的发生，频繁做人流的女性更容易引发各种妇科疾病，所以女性朋友应该每年都坚持做全面的妇科检查，做到疾病早发现、早诊断、早治疗。

外阴炎的出现让女人很讨厌，因为外阴炎会影响到患者的生活，这种疾病的症状表现为外因瘙痒、刺痛、皮肤变得粗糙、皮肤增厚、分泌物增多、性交疼痛等。如果女性外阴上长包是很担心的，害怕自己得了传染病，那么外阴炎会导致长包吗？

外阴炎会导致长包吗

外阴炎在妇科炎症中是很常见的病症之一，因为女性外阴部位很敏感，也极容易被尿液、粪便、白带等刺激。此外，如果女性让自己的外阴常常处于潮湿的环境中，肯定会致使大量的细菌繁殖，导致阴唇部位皮肤受到刺激，从而引起刺激征，这样就会导致女性外阴部长包。

其实引起女性外阴起包的原因很多，如女性外阴部位受到了病毒感染，导致女性患上了尖锐湿庞；真菌性阴道炎也会引起女性外阴起包，主要是真菌性阴道炎引起的女性外阴瘙痒、红肿、糜烂，这些症状加重会导致女性外阴皮炎湿疹性改变；此外，女性有阴道毛滴虫病常常伴随着很多异常症状，瘙痒红肿搔抓后也会导致女性外阴部皮炎湿疹性改变。