为什么怀宝宝不要吃燕窝(孕妇能不能吃燕窝)

燕窝属于有益物质，含有丰富的营养物质，但食用之前一定要先辨别真假，要看自己的身体状况是否适合吃燕窝，对蛋白质过敏等情况，就千万不能食用燕窝，想要补充营养，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果等绿色食品，不要挑食，保持营养均衡就行。

医生建议不吃燕窝和怀男性女性没有关系，可能是孕妇的身体情况不适合吃，虽然燕窝比价滋补，但是其中含有较多微量元素，而有些孕妇可能会对其中的成分过敏，轻则出现皮肤红肿、出疹，重则可能会引起恶心呕吐、呼吸不畅等症状，所以并不是每一位孕妇妈妈妈都适合服用燕窝的。

燕窝是一种比较好的补品，其中富含有多种营养物质，不仅有利于胎儿的生长发育，同时还对孕妇的皮肤有护理作用，可以降低妊娠纹出现的几率，并且还有滋补作用，但是要注意的是燕窝并不是适合所以阶段的孕妇妈妈服用的，以下是列举了哪些孕妇妈妈不适合吃燕窝的事项：

1. 孕妇怀孕后有感冒的症状，此时吃燕窝不仅达不到吸收的效果，同时还有可能会对加重感冒的症状；

2. 孕妇如果是易过敏的人群，有过敏史的孕妇，比较好是不要吃燕窝，如果服用极易造成孕妇严重过敏；

3. 孕妇如果在服用其他药物期间，千万不要吃燕窝不仅不能使燕窝营养吸收，还有可能与药物结合产生不良反应；

4. 孕妇有腹泻、腹胀、恶心、呕吐等情况，燕窝中营养物质很难被吸收，还会增加胃肠道负担。