备孕能吃酒酿吗[孕38周能吃酒酿吗]

备孕可以喝糯米酒吗

糯米酒虽然是酒精浓度低，可是依然是含有酒精的。酒精会让生殖细胞受到伤害，使受精卵发育不良，从而导致备孕期间宝宝的正常发育，有可能会导致出生后宝宝出现畸形，智力不高甚至低下。因为备孕的妈妈在喝了酒之后，会使胎儿的的大脑细胞分裂受到了阻碍，容易导致大脑中枢神经的发育不良。这就是备孕的妈妈是不能喝酒的原因。无论是糯米酒还是别的酒，甚至于连啤酒，备孕的妈妈都是不适合的。备孕的妈妈在备孕时应该多吃富含蛋白质的肉类，蛋类，鱼类。

备孕注意事项：

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种特殊物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0。4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

备孕可以喝糯米酒吗

糯米酒虽然是酒精浓度低，可是依然是含有酒精的。酒精会让生殖细胞受到伤害，使受精卵发育不良，从而导致备孕期间宝宝的正常发育，有可能会导致出生后宝宝出现畸形，智力不高甚至低下。因为备孕的妈妈在喝了酒之后，会使胎儿的的大脑细胞分裂受到了阻碍，容易导致大脑中枢神经的发育不良。这就是备孕的妈妈是不能喝酒的原因。无论是糯米酒还是别的酒，甚至于连啤酒，备孕的妈妈都是不适合的。备孕的妈妈在备孕时应该多吃富含蛋白质的肉类，蛋类，鱼类。

备孕注意事项：

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种特殊物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0。4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。