哺乳期可不可以吃重口味？

哺乳期可不可以吃重口味？哺乳期不可以吃重辣口味螺蛳粉。

哺乳期间宝妈们一定要注意饮食，平时要注意饮食清淡易消化，避免吃太油腻的食物或者生冷饮食，不能太大意，一些对自己和娃有害的食物，再馋也别不能吃，以免后悔莫及。

母乳是通过妈妈们的血液循环加工而成的，妈妈们每次吃东西后，食物经过消化道消化吸收后，合成养分进入血液，通过乳腺细胞吸收营养分子后，形成的乳汁。所以各位宝妈们在哺乳期间对饮食方面需要重视，以下是哺乳期吃重辣口味柳州螺蛳粉对婴儿的影响，具体如下：

1. 1. 哺乳期的妈妈如果吃了重辣口味的螺蛳粉，就会会影响奶水，不仅会导致母乳的味道发生变化，而且也有可能会导致母乳的质量下降，甚至是影响乳汁的分泌，所以在哺乳期是不建议女性吃螺蛳粉；
2. 2. 螺蛳粉辛辣、刺激，容易影响到女性的肠胃消化，导致女性上火、便秘，如果通过乳汁传给婴儿，会导致婴儿烦躁不安、便秘、上火，降低母乳的营养成分，对于哺乳没有帮助；
3. 3. 另外，螺蛳粉中的汤，是由螺蛳熬制的，其中可能会残留细菌、寄生虫等，从而导致宝妈出现腹胀、腹泻等症状，孩子在食用母乳后可能会出现过敏、腹泻等情况，影响婴儿健康。

哺乳期是不可以吃柳州螺蛳粉，同时也比较好不要吃重口味、辛辣刺激的食物。因为辛辣刺激、重口味的食物容易影响到女性的肠胃健康，出现便秘、腹胀、腹泻、上火等症状，而且在哺乳期女性吃的食物会以小微粒的形式进入乳汁，这时就会导致乳汁的味道发生变化，孩子在食用乳汁后就容易出现过敏、呕吐、腹泻等症状。因此，不建议女性在哺乳期吃辛辣、重口味的食物。