积食最怕1种水 小儿积食用什么煮水喝

每到秋冬季节，孩子都是发烧的高发期，而这是感冒引起的，其实积食发热也占了很大一部分。这种情况下可以给孩子喝点萝卜水，有消积化滞、化痰清热、解毒泻气的功效，可以很好的缓解孩子的积食。另外，喝苹果水、橘皮水、山楂水、低聚糖水等。每天还能消除食物堆积，让孩子胃口大开。

积食最怕1种水

人们常说萝卜水是最怕积食的水，因为萝卜通常具有促进消化、缓解积食的作用。含有丰富的膳食纤维，能有效促进胃肠蠕动，开胃健脾，消食化滞。

萝卜开水的操作也很简单。首先选择白萝卜，洗净，切成片，然后用清水煮熟，白萝卜片煮熟后取出，用容器滤出水分，冷却后给孩子吃。一天一次，一般2-3天见效。

白萝卜虽然好吃又便宜，但是可以消食化滞，止咳，清火。是很好的食材，但要注意不要和人参，如太子参、党参等一起吃，否则对身体有害。

小儿积食用什么煮水喝

食积通常是一种病理状态，常表现为大便异常、口臭、睡眠不安、食欲不振、厌食、腹胀等。食物潴留严重时，还会导致抵抗力下降，需要及时治疗。一般喝苹果水、橘皮水、山楂水都有很好的治疗效果，如下:

1.苹果水

喝苹果水对积食有好处。通常，苹果富含维生素、酸性物质、膳食纤维等。，可以促进肠胃活动，不会对孩子的肠胃产生不良影响。每天喝一次可以缓解食物堆积的状态。

2、橘子皮水

一般来说，橘皮有消食化积、健脾养胃的作用，晒干后会变成陈皮。用陈皮煮水也能消除食物堆积。如果味道不好，可以加点冰糖调味。

3.山楂水

山楂本身具有消食化积、健脾养胃的功效，还能改善胃肠蠕动，对消化不良、食积等症状有明显的治疗作用。如果觉得太酸不能喝，也可以加点糖调味。

4、低聚糖水

当孩子有食物堆积时，也可以喝一些低聚糖水。通常低聚糖具有调节肠道菌群、促进胃肠蠕动、增强脾胃功能的作用，对积食有很好的作用。

从上面来看，其实解决食物堆积的方法很简单。生活中，孩子可以吃一些健脾开胃的蔬果，如山楂、香蕉、火龙果、山药、鸡内金等。如果症状严重，还可以吃一些消化性强的中药。