剖腹产后几天恢复大便?剖腹产做不做产后盆底肌恢复?现在应该知道剖腹产之后多长时间会拉大便了吧,在剖腹产之后如果没有其他并发症,人们应该尽快恢复自主排便,绝大多数女性都会在六天之内大便,如果还是有便秘,那么就需要在医生的帮助下服用一些中药,另外自己也应该适当的下床走动走动。
剖腹产后几天恢复大便
如果是正常情况,剖腹产女性大概在手术之后六天左右能够自主排出大便,如果不能顺畅的排出大便,那么就可以诊断为排便困难。为了更快的排出大便,女性需要多吃一些有机蔬菜,多喝一些水,另外也要吃一些润肠通便的水果,比如说喝一些蜂蜜水,吃一些香蕉。在生产之后,也应该适当的参加体育运动,如果并没有出现并发症,那么在手术之后第二天就可以在室内稍微活动一下,如果已经有异常情况,那么就应该听从医生的建议,躺在床上休息,千万不能太早下床走动。在生产之后如果不能正常的排便,一定要咨询一下产科医生,可以在医生的指导下服用一些中成药来缓解病症。
剖腹产做不做产后盆底肌恢复
做了刨腹产的女性一定要注意坐月子期间不能太劳累,而且要关注子宫恢复情况,要是发现异常一定要积极调理,否则会给女性造成很大伤害和影响,平时应该多休息,避免在短时间内出现剧烈运动和重体力劳动。那么,刨腹产盆底肌康复有没有必要做。
剖腹产后有没有必要做盆底肌康复要根据产妇具体情况而定,产后恢复比较好,就没有必要做盆底肌康复,要是恢复不是很好,就可以适当做一下盆底肌康复,方法是做缩紧肛门动作,每次收紧不少于3秒钟,然后放松,这样连续做15分钟左右,坚持每天做两三次,或者每天做200次左右,坚持一个月左右时间,就能取得很好效果,对促进子宫和盆底恢复有很大帮助。
做盆底肌康复的时候也可以借助仪器,现在有盆底肌康复仪,使用起来比较方便,只要到专业门店去免费获取就好,一定要注意免费获取产品的质量,不能免费一些劣质产品回来,而且比较好在医生指导下正确训练,平时还应该做好一些护理工作,一定要在刚做了剖腹产手术之后注意休息,不能剧烈运动,也不要重体力劳动,否则就会影响盆底恢复,日常饮食要合理搭配,尽量多吃营养丰富无刺激的食物比较好,一些垃圾食品尽量不要吃,以免造成负面影响,平时还要保持良好心态,心情舒畅对身体恢复有利。
剖腹产后一定要及时把自己身体调养好,期间不能总是出现不良生活和饮食习惯,以免影响到身体健康,日常生活中应该做好定期复查的工作,一般在产后42天需要去医院复查身体,好了解子宫恢复情况,要是发现异常也可以及时采用正确方案治疗。
剖腹产之后是需要做盆底肌修复的,避免日后造成困扰,因此需要提前做好准备。在产后还是需要做好准备。
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