胎教有哪些方法(胎教从什么时候开始比较好)

胎教有哪些方法

首先第一是音乐胎教，最佳的音乐胎教时间从怀孕的17周开始，便有计划地去实施。但是音乐胎教并不只是纯粹的聆听音乐，更不是只给胎儿聆听音乐、听同样的音乐。科学的音乐胎教是一个由音乐贯穿起来的系统而综合的胎教方式，包含有聆听、律动、冥想、歌唱等不同的形式。这样对胎儿的生长发育有一定的好处，也不会损伤胎儿的听力。

第二是语言胎教，在孕妇妈妈怀孕5~6个月时，准妈妈进行胎教时和宝宝聊天，要用平和的语气。其实，胎儿更喜欢准备低沉的声音，所以准爸爸也可以多花些时间给胎儿念小故事、读儿歌，让胎儿熟悉准爸爸的声音，此时胎儿会感受到浓浓的爱意，也更有安全感。

第三是光照胎教，因为胎儿的视觉功能发育较迟，在妊娠27周后大脑才有感受视觉刺激的能力，在妊娠30周之前胎儿还不会凝视光源，要到36周以后才能对光产生应答。因此在孕6个月时可以开始进行光照胎教，每天定时用手电筒紧贴腹壁照射胎头部位，每次连续5分钟，结束时可以连续开闭数次进行锻炼，以利于胎儿的视觉健康发育，但要注意不要用强光照射。

孩子要从小抓起，不能让孩子输在起跑线......不知道这些说法大家有没有听过，反正小编是听过不少的了。甚至还有一些爸爸妈妈们，为了实践这些说法，在孩子还在妈妈腹部里的时候就开始进行胎教了。但是有的爸爸妈妈不知道什么时候开始胎教对胎儿比较好，怕胎教错了时间，对胎儿有坏处。那么今天我们就来了解一下胎教从什么时候开始比较好吧！

当得知这个说法后让很多准妈妈很慌张，心中懊悔不已，认为自己已经错过了胎宝宝胎教的最佳时间。NO，这其实是大错特错的！

其实在整个孕期胎教大概分为三个阶段，第一个阶段是在怀孕的4~12周，第2个阶段是7~24周，第3个阶段在28~37周，可以进行不同阶段的胎教。

第一个阶段在怀孕的4~12周。此阶段是关键期，胎儿在此阶段会经历胚胎神经管和内脏器官的发育，要给胎儿营造一个舒适的环境，并且积极的进行补充营养和胎教。此时要健康饮食，合理作息，均衡营养，并且要调整好孕妇妈妈的情绪，不然很可能会影响胎儿的发育，尤其是在孕早期的心情，如果是出现紧张气氛，急躁不安，焦虑等负面情绪的话，会导致胎儿疾病的发病率的增高。

第2个阶段是在17~24周。此阶段胎儿的发育主要是在视觉，听觉，大脑以及骨骼的发育，并且各个器官在不断的完善，听力的发育最快，所以在17周左右的时间，胎儿是可以听到子宫以外的声音，大脑也可以根据听到的声音作出相应的反应，所以在这个期间音乐胎教是比较好的，但是需要注意的一点，此阶段胎儿的听力还比较脆弱，所以对于胎教的音质和音量都有较高的要求，比较好不要超过60分贝以免起到反方面的作用。

第3个阶段在怀孕的28~37周，此阶段胎儿的体重快速增长，一切都在为分娩做准备，可以进行运动方面的胎教。

民间一直有个说法就是胎教要趁早