怀孕前准备内容(想生孩子怀孕前准备)

怀孕前准备内容?

怀孕前应该去医院做一个体检，化验血常规，血型，凝血系列，肝功能，肾功能，空腹血糖，免疫系列的检查。目的是排除贫血，肝炎，肾炎，糖尿病，高血压等疾病。另外通过免疫系列可以排除艾滋病，梅毒，丙肝等疾病。还应该做一个宫颈癌的筛查。化验一个白带常规，看看是否有阴道炎，宫颈糜烂等。备孕期还应该口服小剂量叶酸片，一直到孕后三个月。

在怀孕之前，男性女性双方均需要行相关的检查，男方需要查一下精液的情况、是否有相关的感染性疾病及免疫因素等;女方需要查一下激素水平，甲状腺功能，子宫附件彩超检查，宫颈筛查，阴道分泌物检查，相关的感染性指标如梅毒、艾滋、支原体、衣原体、乙肝、丙肝等，优生四项，血型及抗体筛查等。另外，在备孕期间可以适当的服用叶酸，预防胎儿的神经管畸形。注意加强锻炼，避免熬夜及劳累，注意休息，禁食烟酒。

要想怀孕，就要夫妻双方都要有一个健康的身体，往往女性在排卵期的怀孕几率比较高，所以夫妻要抓住这样的机会，在女性的排卵期内进行性生活，但不仅女性要达到这种条件。对于男性也有条件，精子的活力要达到一定的要求才可以。所以有的人在进行性生活前需要补一补。那么想生孩子怀孕前准备?怀孕前准备内容?

想生孩子怀孕前准备?

对于女性而言，无论是想生孩子还是想生宝宝，孕前准备都完全一样，这是因为孩子的性别不是由女性决定，而是由男性提供的精子染色体决定。所以女性在备孕前，只需要进行戒烟、戒酒，不熬夜劳累，而且提前三个月开始服用叶酸，来预防胎儿神经血管的畸形即可。同时还可以考虑在怀孕前做常规的孕前检查，比如支原体感染，以及hpv和tct检查，因为支原体和hpv感染可能会导致胎儿畸形。

对于女性来说，无论是想生孩子还是想生宝宝，孕前的准备都是一样的，因为孩子的性别不是由女性决定的，是由男性提供的精子的染色体数来决定的，提前三个月开始服用叶酸，来预防胎儿神经血管的畸形。可以适当的进行运动，夫妻双方都要戒烟，戒酒，不要熬夜，养成一个良好的生活习惯，增强自身的免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果。

1、提前三个月到医院做孕前优生优育检查，保证身体在健康范围。2、孕前三个月开始服用叶酸，预防胎儿发育畸形。3、加强营养，要注意饮食多样化，可以多吃一些对调养身体有益的食物，比如乌鸡，海参，海虾，鱼类等。4、避免熬夜，做到早睡早起，适当进行体育锻炼，可进行晨起慢跑，打太极，晚间散步等运动，多到户外呼吸新鲜的空气，增强体质。