吃什么能增加怀**的几率(怎样成功备孕生宝宝孩子)

吃什么能增加怀**的几率

女性孕前营养储备的多少，可直接影响到胎儿的早期发育。在准备怀孕的前3个月可开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、新鲜蔬菜、时令水果等，主副食谱应搭配合理,且要多样化，不偏食，不素食，不依赖滋补品进补。孕前女性要经常吃一些身体储存量较低的富含叶酸、锌、铁、钙等营养素的食物，为早期胚胎的正常发育打下物质基础。

根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男性，那么为了增加生出孩子的机率，孕妇就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。

无论是生产过孩子的女性还是在育龄期的女性，都知道怀孕和分娩孩子的过程都是比较痛苦的。所以有些夫妻在备孕的时候，都想一次怀上两个孩子，就能让妻子少受一次罪，免得再受到生孩子时的疼痛感。那么，怎样成功备孕生宝宝孩子呢?

怎样成功备孕生宝宝孩子

其实生宝宝孩子并没有什么好的方法，在备孕期间做什么努力也没明显效果。如果实在想要，那么可以做试管婴儿，现在试管婴儿技术特别纯熟，但是就算做试管婴儿也没有百分百的几率能生下生宝宝孩子，所以建议各位女性顺其自然。

在备孕期间一定要调整好身体，千万不要经常熬夜加班，更不能吃一些辛辣刺激的食物，带有酒精的饮品也要拒绝，尤其是不能饮酒。研究表明婴儿畸形和智力迟钝都是因为酒精所影响，所以在备孕期间千万不要饮酒。

在备孕的时候，可以吃一些叶酸片，服用叶酸片会增加女性怀生宝宝的几率。也会增加女性排卵的次数，也可以调一下体质。也可以多吃一些豆制食品，还可以多吃一些水果，新鲜的蔬菜，肉类，海鲜类。正常女性每个月只有一个成熟的卵泡排出。如果排两个卵的话就可能是双胞而且生宝宝是跟遗传有一定的关系。我们也可以在医生的指导下服用促排卵药物促进排卵，这样有可能提高生宝宝的几率。

做试管婴儿是指用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后将多个受精卵移植到自己体内子宫内发育。卫生有相关规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少生宝宝或多胞胎出生率。