促排卵后可以吃苹果吗?
所谓促排卵是一种应对生育问题的方法,主要用于做试管婴儿,对于一些无法正常生育的家庭来说帮助极大。但是取出的卵子经过受精后需要再移植回自己体内子宫,让女性怀孕。那么,在女性促排卵后的一段时间里可以吃苹果吗?
一般女性想要胚胎移植成功,那就需要调理好身子,才能够最大限度的帮助自己成功怀孕。而水果中的苹果含有丰富的维生素、碳水化合物、微量元素等,且味道鲜美多汁,不管老少都十分适合食用。而对于想要胚胎移植成功的女性来说,多吃苹果能够补充维生素、促进肠胃蠕动、预防便秘,而且苹果中含有丰富的锌,有利于胎儿大脑发育。因此,女性促排卵后十分适合食用苹果。
不知苹果,还有不少水果都是不错的营养品。比如西柚中含有女性怀孕所需的叶酸,所以女性多吃西柚有利于胎儿发育,预防自身贫血,减少胎儿畸形的几率,促进肠胃消化;而葡萄含有丰富的糖分,如葡萄糖、果糖等,能够促进肠胃消化吸收、排泄,有安胎之效,对胎儿更是有大益处。
试管婴儿是很多家庭的福音,试管婴儿技术的产生给很多不孕不育的家庭带来了希望,试管婴儿可以使不孕不育的人们获得一个属于自己的孩子,那么促排卵后应该吃什么水果?
促排卵后应该吃什么水果?
一般情况下,取出卵子以后,可能卵巢有过度刺激症的情况。多吃蔬菜和水果,避免油腻的食物,主要是为了避免过度刺激卵巢,应该在家里注意休息,并多喝水,多排尿,可以多吃含有维生素c丰富的水果。比如说多吃柚子,橘子,火龙果等食物。
试管婴儿促排卵前3个月,应当给女性补充叶酸、牛奶、蛋白粉等营养物质,而且平时还可以喝一些大骨汤等。而促排卵之后,更是应当补充营养,不过此时,也不能随便的乱吃食物。像牛奶、鸡蛋、虾是可以食用,尤其是虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍。而且鱼也是可以食用的,经常吃这些食物不仅可以补充营养,而且还能提高身体抵抗力,可以帮助提高睡眠的质量,并能缓解压力。像苹果、葡萄等水果也是适宜吃的。
但是,试管婴儿促排卵之后也是要注意饮食,像寒性的食物大闸蟹,柿子,冷饮,冰水,等尽量不要吃或少吃。像发性的食物也不宜吃,像一些海产品,吃过之后容易引起腹泻,而且还会降低人体的免疫力,影响到人体健康,还会影响到手术的成功性。特别是对于有妇科炎症的女性更是不宜服用,否则会加重病情。
试管促排卵后可以吃像高蛋白,豆制品以及鱼虾等食物,有利于给女性增强营养,提高女性的免疫力。而且还可以多食用含维生素E的水果,如橙子,苹果,葡萄,提子等。
另外,还要注意做好休息。促排卵后:基本取消一切剧烈运动,充分休息,尽量远离辐射,保持心情开朗,多阅读一些能缓解压力的书籍,可以在家或办公室散散步,动作尽量缓慢。移植后1-3天充足的睡眠不可少,不提重物,不下蹲,多排便减少腹压,有利胚胎着床。
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