益母草茶怎么泡，益母草膏平时可以喝吗

益母草茶怎么泡？益母草膏平时可以喝吗？益母草是女性专用药，月经不调的时候，医院的一生一般会开一些益母草给我们喝。其实，益母草还可以用来做茶喝，常喝益母草茶可以活血、美白肌肤。

益母草茶怎么泡

可以将益母草切碎之后泡茶喝，也可以免费获取药店里面的益母草颗粒来泡茶喝。先将益母草放到茶杯里面，再冲入大量的开水，比较好第一次冲泡之后，就将水倒掉，将剩下的益母草再用开水冲泡一次，这样可以将益母草的苦味冲淡。泡益母草茶不要放太多的益母草，浓度太高，味道会非常苦。

益母草茶可以活血化瘀，可以用于调理月经，治疗月经过少、痛经的症状，比较好在月经前一个星期和月经后一个星期服用，长期坚持下去，可以起到调理月经的功效。症状改好了就不要再长期服用了，益母草毕竟是药，比较好不要长期服用。直接用益母草泡茶喝味道会非常苦，不喜欢苦味的朋友，可以加点红糖，红糖中的营养物质很多，有锌、铬、胡萝卜素等营养物质，喝红糖益母草茶可以补血益气、暖脾健胃，还可以调理体质。

益母草膏平时可以喝吗

益母草平时是不能喝的，益母草需要经过炮制加工才能够用来活血化瘀治疗痛经、治疗月经量减少等一些月经异常的疾病。益母草类药物应该在月经期或者月经来潮前使用，月经结束后没有治疗效果。益母草有轻微的活血作用，对子宫内膜较薄或者经血流出不畅引起的月经量较少、轻微痛经，都有一定治疗效果。如果有这些症状的患者选择益母草膏，应该在月经来潮之前开始服用。如果在月经来潮后几天也是可以服用的。

复方益母草膏有活血散瘀利水之功可以治疗闭经，痛经月经不调等症，如果是用来调理月经，尤其是存在瘀血的，像有血色发黑，就是瘀血的表现，这种情况则应该月经来前7-10天开始服用，一直服到月经来，如果症状明显改变，那么服药可以坚持两个周期，一般20天为一个疗程。

因为益母草膏为滋补类的药，服用的具体时间比较好是饭前吃，半小时到一小时左右，有利于吸收，另外的一个最佳服用的时间则是晚上睡觉之前，因为中医理论里面夜里十二点前后，也就是子时是阴阳之气交换的时候，最适合吸收补药，当然也是历代中医的一个经验总结。

想必大多数女性朋友们都了解益母草膏这款产品。它是女孩们来大姨妈时的一种救命良药。如果女孩们痛经特别严重或者月经量特别少的话，就可以使用益母草膏进行一次温和的调理。