着床成功的第一感觉！盘点怀孕刚着床的6个反应！

受精卵着床意味着成功怀孕了，但是刚着床的前期胚胎都不是很稳定，因此这段时间要多休息、饮食作息规律、保持心情愉快、不能提重物或者剧烈运动。女性在受精卵刚着床期间，身体的免疫力是比较低的，因此这段时间要做好防护工作，避免自己在怀孕的前期感冒或者生其他的病。

受精卵着床会导致小腹痛

很多适龄有性生活的女性在受精卵刚刚着床的一段时间内，身体的反应会给出很多提示，结合这些反应就能知道有没有怀孕，下面就具体讲一讲受精卵着床的六大征兆。

1、小腹痛：受精卵着床后，小腹部也会出现轻微不适，有点像“来月经”的那种胀痛感，有时候还可能有丝丝的刺痛感，同样因为表现不明显，而且很像来月经的感觉，而被女性忽略是“怀孕了”；

2、轻微出血：在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内，可能也会有一些点状出血，但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果；

3、体温升高：女性在受精卵着床后，体温一般会上升0.5℃，主要是受到体内孕激素水平的影响，不过一般女性也不太会感觉到这个变化，尤其是夏天；如果是在备孕并且一直在监测记录体温的女性，会发现这个细微变化；

4、感觉疲倦：当你从前不爱睡觉，但是现在一天到晚都不想动，即使没有做什么体力活，也会非常的疲累的时候，尤其是夜里睡了一夜，早上还想继续睡。对于怀孕的人，这种睡法是正常的，因为女性在怀孕以后，人体会分泌一些黄体素，导致女性身体出现一直疲倦的症状表现；

5、乳房胀痛：受精卵着床，女性身体内激素快速上升，乳房会经历所谓的“二次发育”，就像每次来月经一样的感觉，乳房可能会出现轻微胀痛、刺痛感、会感觉沉重，RT增加，颜色也会变深，但其实可能是怀孕征兆；

6、反胃：随着受精卵成功着床，体内激素水平发生改变，部分女性可能出现恶心、呕吐等胃肠道反应。

在受精卵刚着床的期间，女性可以多吃一些鱼肉、蛋类等高蛋白的食物，这些食物有利于胚胎的生长发育；才外还可以补充多吃一些豆类、坚果类的食物，这些食物不仅能够补充身体所需的营养，还能增强自身的抵抗力。由于受精卵才着床还是不特别的稳定，因此在这期间不能吃辛辣刺激或者不健康的垃圾食品。