女人绝经后的好处？理性看待身体也会变得更好

除了绝经的好处以外，绝经的坏处也显而易见，女人从生育年龄到绝经年龄，开始步入老年，会出现很多症状，比如卵巢功能衰竭、雌激素下降，可能引起失眠、多梦、烦躁、脾气暴躁等，这些都是绝经的坏处。女性绝经后还可能会引发心血管疾病以及骨质疏松，因此在饮食上要多吃豆类、瘦肉、牛奶等食物以及富含钙、锌等微量元素的食物。

女人绝经后的好处

在生活中，女性绝经往往提示卵巢功能衰退，女性开始进入更年期，如果是非正常绝经的话，女性在绝经后会有坏处，容易出现更年期综合征、心血管疾病等症状，还容易造成骨质疏松和骨折，引起泌尿系的感染。但女人正常绝经，也并非没有好处，比如不受月经困扰、乳房胀痛消失、降低卵巢患病率、子宫肌瘤萎缩等，下面是女人绝经后的4大好处：

1、不受月经困扰

对于女人而言，绝经以后的好处就是每个月不再受月经的困扰，在生育期无论春夏秋冬，来月经的时候都要带着卫生巾，也给生活带来很多不便，而且来月经时还会下腹疼痛，绝经后却不会有这些麻烦和痛苦，算是绝经后的好处之一。

2、乳房胀痛消失

大部分妇女在月经期临近时，都会出现乳房胀痛的症状，通常是正常生理现象。由于体内的雌激素会刺激乳房，因此会引起乳房压痛感，当女人处于更年期时，体内没有太多的雌激素，也就不会再有周期性乳房压痛症状，需要注意的是，如果绝经后还是要出现乳房压痛，需及时去医院进行检查和治疗。

3、降低卵巢患病率

正常情况下，女性出现更年期症状的年龄段大概在45-55岁之间，过早进入更年期或更年期不正常，需要及时去医院治疗，避免病情进一步恶化，女性未到更年期提前绝经对卵巢有一定的好处，由于体内雌激素的减少会降低卵巢的患病率。

4、子宫肌瘤萎缩

妇女到一定的年龄，容易患妇科疾病，当女性体内雌激素水平较高时，容易患子宫肌瘤疾病，经过治疗后也很容易复发，如果女性绝经了，体内雌激素水平下低，子宫肌瘤将缓慢收缩并萎缩。