黄芪性温味甘,是中医中最常见的中药,具有益气固表、托毒排脓等功效黄芪药用价值高,在日常中很多人用它来泡水或者搭配其它食物制作药膳,从而达到养生的目的。但是黄芪毕竟是一种药物,所以不是所有人都适合,部分人如果不慎食用黄芪之后,身体很可能会出现不良反应,因此在服用前需要了解自己是否为禁忌人群
六种不能吃黄芪的人群
中医认为黄芪的价值和人参不相上下,不仅价格实惠,而且补气血的效果也非常好,随着人们养生意识的增强,很多人都会用黄芪来泡水、煲汤和熬粥,黄芪虽然有很多好处,但是并不是所有的人都适合服用的,特别是以下六大人群,坚决不能服用:
1、经期女性
黄芪可能会导致经期女性升举摄血、气血紊乱,影响月经运行,还可能会增加月经量,所以说黄芪并不适合这类人服用。
2、阴虚者
黄芪性味甘,阴虚的病人食用之后会导致体内生热,如果要服用的话比较好搭配生地、玉竹来中和药性。
3、上火者
黄芪是属于温性的药材,上火的人如果服用黄芪之后,会导致体内热气加重,不利于清热降火。
4、孕妇
黄芪具有利尿的功效,孕妇服用后大量排尿会导致羊水减少,容易引发胎儿缺氧或者难产的情况。
5、发烧者
黄芪会导致发烧的患者高烧不退,不利于人体健康,并且生病时体质弱,容易导致体虚。
6、过敏者
黄芪中有一些成分是容易导致过敏的,特别是对于黄芪过敏的人群,千万不能碰,否则会导致严重的过敏反应、危害健康。
黄芪可以炙用后如汤剂食用,如黄芪桂枝五物汤等,也可以在熬粥时加入,如防己黃芪粥、黄芪牛肉粥等;或者加入熬汤,如黄芪鳝鱼汤等。虽然它是一种对身体有益的药物,易上火不宜多喝、多用,药物要在医生指导下用药。
黄芪什么时间喝最补气
喝黄芪的最佳时间是早上,可以选择在饭后服用,黄芪具有消肿的效果,早上起床之后容易水肿,喝一杯黄芪水就能够快速消肿,而且黄芪还有提神醒脑的作用,早上喝的话能够提升精神,让一整天都能比较轻松。
也有人认为睡前喝黄芪水补气效果比较好,因为睡前喝的话,身体能够更好的吸收黄芪中的营养物质,使得补气效果发挥到最佳,这样身体抵抗力也能因此而不断提升,所以选择晚间也是可以的。
如果早上喝黄芪产生恶心呕吐等不适症状需要及时调整时间,或者咨询医生。具体治疗方案应根据病因及个人身体情况选择,请遵医嘱规范治疗。服用黄芪并没有时间上硬性规定,根据自身情况选择即可。
男性吃黄芪有什么好处
男性在日常生活中的压力是较大的,所以说可能会由于心情原因或者是体力原因造成免疫力下降,一旦出现这种情况的话,男性的身体衰老速度会有所增加,如果能在日常生活中喝一杯黄芪水的话,会对身体产生以下好处:
- 1. 治疗气虚乏力:黄芪具有补气的作用,男性服用后能够改善气虚乏力的情况,对于脾胃也有好处;
- 2. 强身健体:黄芪能够增加体内白蛋白以及血清总蛋白的含量,有利于身体健康,喝黄芪水能够减少身体亚健康的状态;
- 3. 壮阳:黄芪甘温,对肾脏亏虚有一定的治疗作用,而男性阳气不足则会出现肾虚的情况,因此男性服用黄芪后对阳气不足有改善作用。
黄芪能助气,肝郁气滞的人因气滞导致正气不能外达,表现为乏力气短,此时服用黄芪补气,可能会加重气滞的情况。 阴虚阳亢的男性服用后会导致热灼阴津,加重阴虚阳亢的情况,不利于身体健康。
生活常见饮食禁忌指南
以上总结了不能吃黄芪的六大人群,食物都有一定的特性,所以也有一些饮食禁忌,不遵守饮食规则,对人体健康会造成一定的影响,在日常生活中要尽量避免因为饮食不当而损失身体,以下是日常生活中比较常见饮食的禁忌人群:
茉莉花茶 | 黑枣 | 奇异果 | 苦瓜 |
黄芪 | 桂圆干 | 黄花菜 | 番茄 |
豆腐 | 蜂巢 | 无花果 | 洋葱 |
芥菜 | 梨膏糖 | 苦荞茶 | 糯米饭 |
所有食物都有禁忌类人群,有的是对于食物本身存在过敏情况不能食用,有的是身体一些疾病或其他特征不适合食用,但无论什么原因,只要食用后会出现不良反应,就不能使用,避免对身体造成不良影响。
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