制止婴儿打嗝6个小妙招，新生儿打嗝解决方法

宝宝还小，身体还没有发育完全，可能在吃奶，或者吃饭后，经常出现打嗝的情况。有时候可能一会就消失了，但有时候，可能宝宝会持续很久，宝妈看着担心不已，且心疼宝宝，深怕孩子出了什么问题，想要在宝宝打嗝的时候，不用干着急，应对宝宝打嗝也有一些小妙招。

制止婴儿打嗝6个小妙招

婴儿频繁打嗝，我们首先可以将宝宝抱起来适当拍打背部，帮助宝宝顺气，其次可以适当给宝宝喂温开水，再者，可以刺激宝宝哭闹，此外，平常帮助宝宝多做排气操、经常让宝宝趴一会儿，或在宝宝打嗝时转移他的注意力等，都可以制止婴儿打嗝。

1、轻拍后背

由于宝宝的肠道发育不完善，排气能力也比较弱，所以宝宝在吃饱后经常会出现打嗝现象，宝宝在吃的过程中，残留在胃和食道中的食物可能还没有完全进入胃中，所以父母可以轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝排气，这样可以缓解宝宝打嗝。

2、改变饮食

在宝宝的日常饮食中，宝宝可能对某些食物过敏或食物对宝宝的肠胃刺激比较大，容易引起打嗝，所以建议父母尽量改变宝宝的饮食，在辅食的喂养上交替尝试多种辅食，选择最适合宝宝健康营养的食物。

3、良好的喂养环境

在给宝宝喂奶时，父母需要给宝宝创造一个良好的进食环境，宝宝的吃饭情绪也很重要，不建议父母在宝宝哭闹时给宝宝喂奶，给宝宝喂奶时候要速度和量，注意防止外界因素影响宝宝的日常饮食。

4、转移注意力

当机体的注意力被转移至其他事上时，可以打断引起打嗝的呃逆反射弧，起到止嗝的效果，建议家长不妨通过玩一些宝宝喜欢的游戏来帮助宝宝转移注意力，这样也能有效减少打嗝的次数。

5、喂少量温水或牛奶

新生儿打嗝多因吸入冷空气所致，嗝时适当喝温水可有效缓解症状，由于膈肌在胃部上方，喝温水可以升高局部温度，缓解膈肌痉挛，从而达到止嗝的作用，可以给宝宝喂一些温水或母乳，通过食物运动刺激横膈膜，缓解打嗝症状，要控制好水和奶的流速，避免流速过快导致呛奶和加重呃逆。

6、按摩保暖

牛奶摄入过多导致消化不完全，堆积在胃里会引起打嗝，按摩可以缓解。父母要搓搓手掌，在宝宝肚脐上轻轻按摩。这种方式可以起到行气的作用，帮助消化，改善打嗝的现象。也可以用薄被子盖在宝宝腹部上保暖。

由于宝宝各系统未发育完全，外界刺激或喂养不当时均可能导致宝宝打嗝。虽然打嗝不是疾病，但宝宝长时间打嗝较为不适，所以需要预防此类现象的出现，通常可以采取以下措施预防打嗝。

选择喂奶时机

家长应避免在宝宝大哭后进行喂养，因为此时宝宝胃内存在大量空气，吃奶后易出现打嗝。此时可以先安抚宝宝，在宝宝安静后再喂奶。此外还需避免让宝宝进食过饱，可以采用少量多餐的方式。

调整喂奶方式

如果是人工喂养的宝宝，可以将奶瓶倾斜45°左右，以避免瓶内空气处于瓶子末端，同时奶嘴孔也不宜过大，防止宝宝吸入过多气体。对于母乳喂养的宝宝，家长可在哺乳时按压乳头以避免乳汁流出过急，应让宝宝完全含住奶头进行吮吸，避免吸入过多空气。

避免腹部受凉

当宝宝膈肌受到刺激，如腹部受凉或进食较凉的食物后，可能会发生痉挛从而引起打嗝。因此要注意宝宝的腹部保暖，在给宝宝饮水或喂奶时，温度不要过凉，避免摄入刚从冰箱取出的食物或饮品。

避免环境刺激

环境中的温度变化也会引起打嗝，所以家长们应该避免宝宝长期处于刺激的外界环境中，因为环境温度突然变化或者风过大，均可能引起宝宝膈肌痉挛。此外夏季开空调时，温度也不宜过低。

其他措施

宝宝出现打嗝可能是由于消化不良导致，如果喂养不当，如吃奶过于频繁、进奶量过多等，会使宝宝消化不良，出现胃肠道胀气并刺激膈肌的现象，引起打嗝。此时家长可减少辅食中糖分和脂类物质的添加，并多给宝宝做腹部按摩，必要时可以使用肠道益生菌帮助消化，预防宝宝打嗝。

随着宝宝的神经系统和消化系统的发育逐渐完善，打嗝现象也会相应减少。如果宝宝出现频繁打嗝或其他异常情况，要及时带宝宝到医院就诊，因为有些病理性因素也可以引起宝宝打嗝，如慢性胃炎、胃溃疡等。家长应及时发现问题、及时处理，以免贻误病情，而造成更严重的情况。