宝宝七个月吃几顿辅食？豆腐肉泥汤窍门

宝宝七个月吃几顿辅食？豆腐肉泥汤窍门？宝宝7个月吃辅食的次数要比以前少的时候多了一些，因为这个时候的宝宝胃部发育比以前好了很多，有许多食物能够消化，当然具体的吃什么，家长比较好根据宝宝的口味合理制作。

宝宝七个月吃几顿辅食

宝宝七个月的时候肠胃的消化功能还不是很强大，虽然可以添加辅食了，但还是要以母乳和奶粉为主。每天给宝宝添加一次辅食是最适合的，比较好是在上午的时候添加。此时宝宝的精神状态比较好，而且吃辅食后还有活动的时间，更有助于宝宝的肠胃消化。

等到下午的时候就尽量不要给宝宝喂辅食了，因为宝宝需要睡午觉，等午觉醒来后就三四点钟了。此时再给宝宝加辅食的话，在晚上睡觉前，宝宝的肠胃不能完全消化辅食，从而导致消化不良。下午的时候尽量给宝宝和奶粉或者吃母乳，更有利于宝宝的肠胃健康。

豆腐肉泥汤窍门

做法一：

材料：夹心猪肉一块，嫩豆腐一盒，生抽，白砂糖，盐，油，香葱，老抽

做法：

1.猪肉洗干净，切粒，剁成肉沫，加入盐、少许生抽、老抽、白砂糖、油搅拌几下至有点黏性，备用。

2.豆腐切块状，用清水浸泡15分钟，以去掉豆腥味，备用。

3.下油热锅，倒入肉沫，炒至变色，装起来备用。

4.下点油，一块一块地把豆腐轻轻放到锅里，慢火煎至两面金黄色后，倒入肉沫，搅拌均匀约1分钟后，再加入适量的盐调味，淀粉兑水勾芡，大火收汁，装碟后撒点香葱即可。

做法二：

材料：豆腐、肉末、榨菜、香葱末

做法：

1、榨菜切成碎。

2、豆腐切小块，排入蒸碗中，撒上榨菜碎。

3、把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上，上锅蒸。

4、水开后10分钟取出，撒上香葱末即可。搭配香菜更好。

做法三：

材料：葱，姜，蒜，豆瓣酱、Ketchup，白醋各1大匙半，糖2茶匙，猪肉碎150克左右，豆腐3块

做法：

1、葱、姜、蒜切碎爆香

2、加肉碎，炒散

3、加豆瓣酱和Ketchup，炒至香

4、加醋、糖和3大匙水，煮沸后加豆腐块

5、煮沸后换小火，煨10分钟，让豆腐入味

6、勾芡，熄火，出锅后撒点葱花。

选择豆腐的时候，太硬的豆腐不入味，太软又不成形。肉泥可选用颈背肉，也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒，加辣椒，或者别的都好吃。

肉泥豆腐汤是补充蛋白质比较好的菜肴，它不仅有豆制品富含的植物蛋白，还有肉泥里的动物优质蛋白，豆腐也因为软嫩的口感和鲜美受到大家的喜爱。肉泥豆腐汤要做的好吃，更是有独特的窍门。