宝宝多大可以吃羊肉，宝宝的肉泥怎么做才能松软

宝宝多大可以吃羊肉？宝宝的肉泥怎么做才能松软？过敏及诱发湿疹的小宝宝不宜食用。患有这两类病症的小宝宝食用羊肉后，身上可能会出现长红点、发痒等身体不适的情况。

宝宝多大可以吃羊肉

羊肉温补肝肾，健脾养胃，富含大量蛋白质及多种维生素，有助于提高免疫力，一岁的宝宝可以适当摄取。但羊肉具有很大的温补作用，宝宝感冒发热、口腔有溃疡、肠道感染腹泻、身体有炎症等情况下不宜食用，因为会加重病情。此外，夏天宜少食用，容易上火。羊肉难以咀嚼，一岁的宝宝乳牙还未长全，可以做成羊肉沫，以利于胃肠道吸收和消化。

一岁宝宝吃羊肉的注意事项

1.不宜过多食用。羊肉性温，小宝宝过多食用容易引起身体上火、燥热甚至是便秘的情况，造成身体的不适。

2.不宜吃大块羊肉。一岁宝宝的食道细小，食用大块羊肉，很容易就会被噎住，危害宝宝的身体健康，而且大块的羊肉，对于小宝宝来说，也比较难以食用。

宝宝的肉泥怎么做才能松软

选肉是第一步，优先选择里脊肉，这个部位的肉是比较嫩的，如果是打成肉泥的话，猪腿肉也是可以用的，毕竟打泥对肉本身的要求不高。

牛肉泥：100g牛肉和100g土豆加上3片姜片，首先把牛肉搅碎，土豆切丁;然后把土豆和牛肉一起放入蒸锅，稍微再土豆和牛肉里面各加一点点水，不要过多;最后，一个小时之后等牛肉和土豆都熟了，一起放入搅拌机中搅拌成泥状就可以了。

山药瘦肉泥：100g山药和100g猪瘦肉，少许糖和盐，首先将山药和猪瘦肉分别剁碎，宝宝小的话可以尽量剁碎一点;然后将剁碎的山药和瘦肉都放入一个炖锅中，将少量水和酱油提鲜，然后用筷子将所有材料搅拌在一起，放在锅中炖20分钟左右，熟了之后，可以给宝宝添加到米糊里面吃。

蔬菜肉泥：胡萝卜，白菜和适量里脊肉，先将胡萝卜磨碎。白菜切碎，里脊肉去肉筋和姜片一起剁成泥，然后用少许冷开水将肉泥化开，用锅将肉泥煮开依次放入胡萝，白菜，之后可以适量添加一些主食。

制作各种肉泥是为了让宝宝吸收的营养更全面，制作肉泥过程中，肉泥越细腻宝宝越容易吸收接受，而且味道好，宝宝们会更喜欢。

小宝宝刚长牙的时候都爱吃些松软的东西，比如土豆泥，肉泥等各类泥状的食物。但是，宝宝的肉泥怎么做才能松软，这可是需要一定窍门的。今天就让小编带着大家来了解下让肉泥松软的办法，希望能帮助大家做出宝宝爱吃的肉泥。