产妇不能吃哪些食物，产后15天恶露还是深色

产妇不能吃哪些食物？产后15天恶露还是深色？产妇忌食过咸食物。因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。

产妇不能吃哪些食物

由于产妇的体质比一般人的体质要弱，因此产妇在产后的一个星期内的饮食都要注意，很多不能吃的东西千万不能碰。

1、产妇不能吃巧克力

产妇比较好不要吃巧克力。 产妇整天在嘴里嚼着巧克力，会影响食欲，使身体发胖，而必需的营养素却缺乏，这当然会影响产妇的身体健康。

研究还证实，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。

2、产妇不能吃过咸食物

产后15天恶露还是深色

正常情况下，恶露根据颜色分为三种。在产后的3到4天内，大多是鲜红的，还会有小血块等;之后颜色慢慢减淡，变成淡红色，学名叫“浆液恶露”，持续时间在10天左右;等浆液逐渐变少，白细胞数量的增多，恶露开始呈现白色，然后根据每人每天排恶露量的不同，直到最后排完。

一般情况下，产妇最多会在4周也就是一个月之内排尽恶露，只有少数产妇会持续2个月。如果超出这个时间，比较好到医院进行检查。

如果你不幸中招了，或者你想提前预防这种可能的发生，可以使用下面的这2个方法，很管用的。

一、保证私处卫生

其实不管男性还是女性，在任何时候，我们都要保证私处的卫生，而在特殊情况下，我们更应该格外注重私处卫生。产后女性会排恶露，导致私处经常处在潮湿环境中，很容易滋生细菌。我们就要经常冲洗私处，然后擦干，保证私处环境干净且干燥。然后别偷懒，经常换内裤、洗内裤，卫生巾也要经常换。

二、产后坚持母乳喂养

婴儿在吮吸宝妈乳头的时候，能够刺激宝妈子宫收缩，帮助恶露更快排出。所以只要不是特殊情况，还是建议各大产妇坚持母乳喂养。另外母乳的营养是比较高的，就算再好的奶粉也是比不了的。在古代，权贵家庭甚至会用权利专门养产妇来吃母乳。而且婴儿抵抗力弱，吃母乳还能让他们从妈妈身体里获得免疫力，降低生病的几率。

刚生过孩子的女士不会立即来月经，但是会在产后出现恶露的情况，有些恶露的颜色跟生理期的月经是比较相似的。