预防产后脱发：产后半年掉头发很厉害怎么办

预防产后脱发？产后半年掉头发很厉害怎么办？如果产后出现脱发症状，应及时检查就诊，并可服用一些副作用小的药物来止脱生发，以防脱发更加严重。在服用药物的同时，还要务必养成良好的作息习惯，一方面有益身体健康，一方面可以为头发提供良好的生长环境。

预防产后脱发

1、妇女怀孕期和哺乳期应当心情舒畅，保持乐观情绪。

2、注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物。

3、可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常洗头刺激头皮，促进头部的血液循环。

产后半年掉头发很厉害怎么办

产后脱发患者的增加引起众多产妇的忧虑，怕自已生产后一头秀发会变成秃顶，其实产妇们大可不必担心，只要大家掌握了预防产后脱发的方法后就可避免产后脱发的发生。

一、产后脱发，保持心情愉悦　在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。

二、产后脱发，注意饮食　应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。

三、产后脱发，注意护理头发

1、选择温和的自然，适合自己的洗发水，定期清洁头发。洗发时，轻轻地沿着淋浴下头发的生长方向清洗和梳理头发。不要把所有的头发收集到前面，也不要用力擦洗枕头后面到前额的地方。

2、经常用木梳子梳理头发，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新头发的生长。

产后脱发主要是一种生理现象。如果病情不严重，不需要特殊治疗，通常在6个月至9个月内停止并逐渐恢复。如果脱发严重，可以在医生的指导下服用谷维素、维生素B等药物，同时服用一些中药，如养血益发汤，我相信一定会让很多患者满意。

如何处理分娩后头六个月的严重脱发。关于这个问题，相关人士表示，头发与肝肾密切相关。肾藏精肝，治血，精血丰富。肝肾不足导致精血不足。毛囊得不到足够的营养，或者毛囊萎缩或坏死，导致产后脱发。那么产后半年掉头发很厉害怎么办，