肾精亏虚怎样调理 月经量少吃什么中成药好得快

肾精亏虚怎样调理？月经量少吃什么中成药好得快？ 佐餐食用。

肾精亏虚怎样调理

肾精亏虚又有肾精不足、肾精气亏虚，肾精亏损的说法，可用以下方法调理：

【红枸杞红花酒】

配方： 枸杞子50克，红花20克，低度白酒300毫升。

制法： 将红花、枸杞子一同浸泡于白酒内，1个月后即可。

功效： 养血活血，通窍聪耳。

用法： 随量饮用。

【胡桃芝麻糊】

配方： 胡桃仁12克，黑芝麻30克，面粉30克

制法： 先将胡桃仁、黑芝麻分别碾碎;另将面粉放在锅内炒熟，最后将胡桃仁、黑芝麻、面粉及白糖下起搅拌均匀即可。

功效： 滋阴养血，补肾聪耳。

用法： 每日1次，用时以少量开水冲泡成糊状。

【枸杞蒸鸡】

配方： 枸杞子30克，山茱萸15克，嫩鸡半只(约600克)，香肠50克。

制法： 将香肠切片，鸡剁成3厘米见方的鸡块，加入酱油、蚝油、食油、料酒、白糖、生粉、食盐、麻油、胡椒粉拌匀，腌渍15分钟。把枸杞子、山茱萸、香肠片、姜片与鸡块拌匀，放在盆内，加盖进人微波炉，用高功率火转8分钟。取出，翻动一下鸡块，撤少许葱段，再转1分钟即可。

功效： 养阴补肾，通窍聪耳。

月经量少吃什么中成药好得快

1、血虚型

症见：经来量少色淡，或点滴即净，小腹空痛，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细弱。

治法：养血和营调经。

方药：八珍汤加味。

组成：党参12克，黄芪12克，茯苓12克，炒白术10克，大白芍12克，当归9克，川芎6克，熟地12克。

2、肾虚

症见：月经量少，色鲜红或淡红，腰膝酸软，足跟痛，或头晕耳鸣，舌淡少津，脉沉细。

治法：补肾养血调经。

方药：归肾丸加减。

组成：菟丝子12克，杜仲10克，枸杞子12克，山茱萸9克，当归9克，熟地10克，淮山药12克，白茯苓10克。

3、血瘀

症见：经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，血块排出后疼痛减轻，舌质紫暗，或有瘀点，脉弦或涩。

治法：活血化瘀调经。

方药：桃红四物汤加减。

组成：桃仁9克，红花6克，当归10克，川芎6克，赤芍9克，生地9克。

4、痰湿

症见：经血量少，色淡红，质黏稠或夹杂黏液，形体肥胖，胸脘满闷，倦怠乏力。舌体胖大，边有齿痕，苔白腻，脉弦滑。

治法：臊湿豁痰通络。

方药：苍附导痰丸。

组成：白茯苓12克，法半夏10克，陈皮6克，炙甘草3克，苍术9克，香附9克，胆南星10克，枳壳9克，生姜6克，六神曲9克。

月经一般每月会来一次，每次持续3到7日，那月经量怎么算呢，怎么算是多，怎样算少呢，这个没法具体测量，只能靠你肉眼去感觉了，如果感觉每次月经到结束时少于300毫升，那就算是很少的了。