益母丸来月经能吃吗 来月经能吃什么肉

益母丸来月经能吃吗？来月经能吃什么肉？而八珍益母丸是一种非常好用的中成药，妇科常用。八珍益母丸要有益母草、党参、炒白术、茯苓、甘草、当归、酒炒白芍、川芎。八珍益母丸的功能主治：补气血，调月经，可用于妇女气血两虚，体弱无力，月经不调。适应症状有月经不调，作用主要是扩张血管，抑止血小板凝集，兴奋子宫等。

益母丸来月经能吃吗

益母丸来月经能不能吃要看具体情况，如果本身月经不调表现为量少，那就可以吃，如果月经量很多，就不能吃。补血益母丸的的疗效，还是很好的，它主要是具有益气、补血、祛瘀生新的功效，对于女性出现的下腹疼痛、恶露不绝、面色苍白等的流产后、分娩后、手术后，可以起到很好的补血、营养、增加免疫力的功效。补血益母丸中的成分包括：当归、黄芪、阿胶、益母草等。补血益母颗粒，一般是一次一袋口服，一日两次，连用两个疗程就可以。

来月经能吃什么肉

月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。所以，制定食谱时比较好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质，是价廉物美的月经期保健食品，可选择食用，满足妇女月经期对铁的特殊需要。

鸽肉。鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高9.5%，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法。

海参。海参体内富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等多种微量元素，胆固醇非常的低。所以女性朋友经常食用海参既可以美容抗衰老，还可提高免疫力。

鱼类。受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。

牛肉。我们都知道，牛肉含有比较丰富的色氨酸，对于我们的睡眠有一定的良性作用。而不少女性在来大姨妈的那几天，晚上经常会出现失眠的症状，多补充色氨酸，对于提高女性经期的睡眠质量有好的帮助。

羊肉。功效：补气，养血，止痛。适用于气血亏虚型痛经。

肉类无疑是含高蛋白的高营养物质。女性每个月的月经期的到来，对女性来说还是很难熬的一段时间，在这个时期，女性的身体还是虚弱的，所以在饮食上要非常的注意。那么来月经能吃什么肉，来月经吃什么荤菜好，我们一起了解一下。