嗜睡缓解方法-怀孕2周腹痛是宫外孕吗

嗜睡缓解方法？怀孕2周腹痛是宫外孕吗？一些孕妈妈会因为嗜睡而全身无力，这时家人可能会给准妈妈吃很多补品，但是要注意如果补得太过火，容易火气大，会造成失眠，更加不利于准妈妈的身体健康。

嗜睡缓解方法

嗜睡的情况是非常常见的，在平时的生活中我们很多人都会有嗜睡的情况产生，这样的问题是让人很烦恼的，而且嗜睡的情况是容易影响我们健康的，如果大家不能注意方法调节好，那么是容易影响我们健康的，那么具体如何解决嗜睡的问题，一起看看吧。

1.心情愉快

保持愉快的心情和充足的睡眠，想休息的时候就尽量休息，等3个月以后胎盘形成了，嗜睡乏力就会减轻。

2.保持正常的作息规律

虽然整天感觉昏昏欲睡，但要尽量保持和平常一样的作息规律，白天可以找些自己感兴趣的事情来转移注意力，有助于缓解嗜睡乏力的症状。

3.防止血糖不足

怀孕后体内新陈代谢增加，热量消耗快，可以少吃多餐，维持血糖一定的浓度，这样也可缓解嗜睡乏力休息。

注意事项

怀孕2周腹痛是宫外孕吗

怀孕后的身体会发生变化，腹部会逐渐变大，走路也越来越难走，呼吸也不怎么通畅，这些都是正常现象。怀孕两周小腹会痛吗？会轻微的痛这是正常现象，但假如小腹痛的太厉害了，那就要去医院检查一下是不是宫外孕。注重身体，保持健康。

1、怀孕初期小腹疼可能是因为子宫在长大，这种情况没什么大碍。

2、女性常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受压的结果。再加上孕期胃肠蠕动减弱，尤其胃贲门部括约肌松弛，导致胃内容物倒流到食道下段而产生的胃区烧灼感。

3、因为子宫增大及盆腔充血，会因子宫旁的韧带受到增大子宫的影响，而产生下腹尤其是近两侧大腿根部也就是腹股沟附近的酸胀隐痛感，怀孕初期腹部疼不影响到妊娠的正常发展。如果有宫颈炎及慢性阑尾炎病史的，盆腔充血症状对炎症部位的刺激影响也会产生不适感。

4、胎盘早剥。很多孕妇在怀孕期间有胎盘早剥的情况，这也是导致孕妇出现小腹痛的原因之一，但这种情况常见于怀孕晚期。尤其是一些患有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤情况的孕妇，更容易在怀孕期间出现有下腹部撕裂样疼痛的症状。还有些孕妇还会伴有阴道流血的情况，而这个时候腹痛的程度受早剥面积的大小决定。如果情况严重的话，还会出现有痛难忍、腹部变硬等情况，甚至胎动消失。

5、检查是否是宫外孕：如果在孕早期出现了腹部疼的症状，在没有确认胎儿位置时有出血现象，并且怀孕时间超过了七周，仍不能通过B超看到子宫内的胚囊，就可能是宫外孕，这时候需要进一步检查确认，以免宫外孕造成大出血而危及生命。

6、流产处理：在怀孕初期腹部疼且伴有不正常的阴道出血，还有腹部疼痛等症状，可能是流产的征兆。导致怀孕早期流产可能是胚胎本身有染色体或基因异常;也可能是孕妈妈患有糖尿病等自身免疫方面的疾病或是服用了某些药物、抽烟、喝酒等。

如果我们非常想要宝宝的话，会在性生活无任何避孕措施的情况下，我们会去超市免费很多早孕测试纸，经常测试我们是否怀孕，但是到两周以后我们就会测出是否怀孕。