怀孕感冒怎么办小窍门？怀孕期间鼻塞了怎么办？

怀孕感冒怎么办小窍门？怀孕期间鼻塞了怎么办？生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

怀孕感冒怎么办小窍门

1、要注意勤洗手：感冒病毒常常会在人们不经意用污染的手揉鼻子，而侵入上呼吸道，从而引起感冒。如果勤洗手就会避免这种情况。

2、经常做搓手动作：手上有很多经络及穴位，经常搓手会促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强人体的免疫功能，提高抵抗感冒病毒的能力。

3、衣服尽量比自己穿多一件，切勿受风。没有流大汗不要随便脱衣服，很热的话，可以在通风好的地方稍作休息，平时多喝水。

4、怀孕后经常喝鸡汤，可增强免疫力，提高对病毒感染的防御能力，避免或减少感冒。

感冒初期

1、发烧感冒初期喉咙痛痒，用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次见效;

2、轻度畏寒发热、鼻流清涕的孕妇，可采用通阳解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天感冒发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。

3、三种姜汤有效对抗感冒，怀孕感冒了的准妈妈可以尝试一下：

橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。

姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克。

怀孕感冒怎么办小窍门？怀孕期间鼻塞了怎么办？

怀孕期间鼻塞了怎么办

约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见。妊娠期鼻塞并非都是患了感冒，研究显示其中大多妊娠期鼻塞是由于内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血肿胀所致。一旦分娩，鼻塞和鼻出血随之消失，不会留下后遗症。因此，不必过于紧张。

如果没有鼻塞以外的其他症状，可能就只是怀孕的原因，得了孕期鼻炎。但如果在鼻塞的同时，还伴有打喷嚏、咳嗽、咽喉痛、轻微的周身不适或扁桃体肿大、发热，则可能就是感冒了，或者有其他感染。另外，如果在鼻塞的同时，还有打喷嚏，眼睛、鼻子、喉咙或耳朵发痒等症状，那可能就是过敏了。怀孕会加重过敏症状，或是让人对那些以前从没有过反应的刺激物也变得敏感起来。当然，孕妇鼻塞的原因并不总能特别明确，而且很有可能孕妇鼻塞的原因不止一个。例如，可能有孕期鼻炎，但同时又有过敏症状。

孕妇出现鼻塞后一定记住要多喝水，晚上休息时，要把头垫得高一些。此外，以下措施也会对孕妇鼻塞有所帮助：

蒸汽可以暂时缓解孕妇鼻塞状况，而且通常会让你感觉很舒服。洗个温水澡，然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿。或者，你可以用热水把毛巾浸湿，然后把脸对着毛巾呼吸。用加湿器或喷雾器给空气加湿，晚上睡觉的时候，把它们放在你的头部附近。一定要按照加湿器的清洁说明进行清洁。要每天换水，因为如果不及时换水的话，它可能会成为细菌的滋生地。同时，你也需要经常更换过滤器。

避免任何潜在的刺激物，如烟、酒(这些其实都是你早该戒掉的东西！)以及突然的温度变化。白天空气污染严重的时候，避免到户外运动。

如果孕妇鼻塞一直不好，就应该去看医生，问问医生有哪些药物是可以放心服用的。通常来说，比较好避免在怀孕早期服用任何药物，因为那时胎儿器官正在形成。