月经量多的注意事项具体有哪些？月经量多有血块是什么原因引起的？

月经量多的注意事项具体有哪些。？月经量多有血块是什么原因引起的？以下各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，可减少或防止本病的发生。

月经量多的注意事项具体有哪些。

1、保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

2、要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。

3、劳逸结合，不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

4、饮食要注意饮食应定时定量。不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

5、重视节制生育和节欲防病，避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。

月经量多有血块是什么原因引起的

很多的人都会有这个疑问，其实，月经量多有血块，有几个原因：

1、内分泌功能失调：由于青春期下丘脑发育不全，在下丘脑—垂体—卵巢轴之间尚未建立稳定规律的周期性调节和反馈反应，致使卵巢中虽有卵泡发育但不排卵，也没有黄体形成，当雌激素量不足以维持子宫内膜生长或突然下降时，子宫内膜大片脱落而导致经血量过多。由于卵巢无排卵，故导致不孕。

2、子宫肌瘤：肌瘤堵塞输卵管口可使精卵不能相遇而不能受孕。

3、血液疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可引起月经过多而影响怀孕。

女性的月经是成熟的标志，表现为周期性的有规律的出血，但如果出血量过大某种程度上说明身体出现了异常情况，这个时候可能出现血块。那么月经量多有血块是什么原因引起的的呢，应该怎样调理呢，我们一起看看。