剖腹产多久可以吃桂圆-剖腹产后多久可以吃

剖腹产多久可以吃桂圆？剖腹产后多久可以吃？养血安胎桂圆含铁及维生素比较多，可减轻宫缩及下垂感，对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利，具有安胎作用。

剖腹产多久可以吃桂圆

剖腹产3天可以吃桂圆，怀胎十月之后，迎来了我们的宝宝，妈妈们辛苦与幸福并存的日子来临了。这时直接面临着宝宝吃的问题，间接的影响着准妈妈们吃的问题。什么能吃什么不能吃，比怀孕期间有更多的禁忌。那么剖腹产后能吃龙眼吗？

龙眼是古今产后滋补药中的佳品。可针对产后气血不足导致的体弱、乏力、胃口差、失眠等进行补益，促进产后恢复。如桂圆大枣粥等。但也要适量而止，特别是恶露期，由于桂圆大补怕会延长恶露期。

桂圆的食疗作用：

1.益气补血，增强记忆桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现，桂圆肉除对全身有补益作用外，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳。

2.安神定志桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克)，可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆，甚至精神失常等。

剖腹产后多久可以吃

剖腹产相当于动手术将孩子取出，所以产后的六小时是不能够进食的。六小时以后也不能马上吃较硬的食物，必须以流质饮食为主，等到排气以后就可以正常饮食了。除了在饮食方面有禁忌，在体位方面也是有诸多注意点的，术后六小时之内要去枕平躺之后，才可以自由体位。术后适当活动，有助于恢复，但是一般术后的一两天之内需要卧床休息。

妈妈们还需要知道的是剖宫产由于麻醉的原因，肠胃恢复较慢，所以禁食之后可能会感觉到消化不良，进食以后会也会产生腹胀的感觉，所以剖宫产后适当的运动或腹部按摩，可以促进肠胃挪动的恢复，同时也建议禁食后的第一餐以粥或面这样的流食为主，防止产生消化不良的后果。

剖宫产后还可以喝一些排气的汤，比如萝卜汤，能够增强堂肠胃的蠕动，促进排气，减少肚胀，同时补充体内的水分。

龙眼是日常生活中非常常见的一种水果，龙眼含有丰富的营养价值，而且美味。