产后喝什么排恶露比较好？产后发高烧38度怎么办？

产后喝什么排恶露比较好？产后发高烧38度怎么办？本文详细介绍了产后吃什么排出恶露更好。作为一名产后的女性你比较好是认真参考一下本文的内容，多多吃一些本文介绍的这些食物，这样的话就可以让恶露尽早的排泄出去，可以让身体尽快的恢复产前的状态哦。

产后喝什么排恶露比较好

1、多吃散瘀活血的食物

(1)山楂。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。

(2)红糖。红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

(3)藕。藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助改善症状。

2、科学搭配进行食疗

(1)小米鸡蛋红糖粥。小米的营养丰富，是产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的功效，鸡蛋也有很高的营养价值，将三种食物一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。

(2)鸡子羹。阿胶具有补血的功效，对子宫也很很好的恢复作用，和一旦一起做成汤饮，既养身又止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

(3)山楂红糖饮。山楂一直都是产后坐月子适合产妇的水果之一，山楂能增进产妇食欲，存进消化，加上红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

3、合理服用活血化瘀的药物

(1)产后可服用益母草，如益母草膏等，可促子宫收缩，活血化瘀，加快恶露的排除。如果身体允许的话，可加上适当的锻炼，这样能更好的帮助身体恢复。

(2)产后可以服用五加生化胶囊，新生化颗粒等这一类的活血化瘀药物。但要注意的是产后服药期间要注意卧床休息，以后可以适当下床活动，避免长久卧床，以免引起子宫后位。

(3)产后口服消炎药如阿莫西林等对恶露不绝有很大的帮助，活血化瘀，促进恶露的排尽。

除了要在饮食上促进排恶露外，还应做好日常的保健工作，产后50天内禁止房事，使用的垫纸质地要柔软，要严密消毒，防止发生感染。加强营养，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。

产后发高烧38度怎么办

1、伤口发炎可以使用消炎药膏，涂抹在会阴部。

2、若伤口有红肿就要到医院检查。医生会根据红肿的具体情况进行治疗。

3、如果有小血管破裂，可以用冰敷方式治疗。

4、若没有小血管破裂就属于不太严重的情况，也许只要涂抹药膏就可以了。

5、若伤口疼痛，可以使用止痛药，冰敷。但若伤口感染较严重，如有红肿疼痛甚至化脓，可以口服药物，严重时还需要切开化脓组织引流。

6、如果及时用药物治疗，乳腺炎症很快消退，体温也会很快随之下降。

产后发烧的原因

1、乳腺炎,乳腺炎是新妈妈产后常见病。急性乳腺炎多发生在产后2—6周左右。常会引起发烧，有时还伴有寒战，患病的乳房会有局部的红，肿，热，痛，并有硬结，触痛明显。

2、自然伤口发炎,自然生产时产生的侧切等伤口，一般一星期左右就会愈合。要是伤口感染比较严重，妈妈们就容易出现发热情况。

3、如果产后发烧与伤口有关或者因身体虚弱而导致的感冒。

4、不注意个人卫生。

我们每个人都会发烧。有时会发烧到38°。我们身体内的白细胞对细菌做出的抵抗反应。但是对于一个特殊的人群，产后妈妈们来说。