怀孕胃酸吃什么调理？怀孕没有胃口吃不下饭？

怀孕胃酸吃什么调理？怀孕没有胃口吃不下饭？胃酸分泌太多要小心酸中毒，比较好到医院做一个尿常规检查，看看酮体有无异常，一旦酸中毒，必须口服补液或输液治疗。胃酸过多，多吃碱性食物，饮食少糖为佳。同时，可以自己或者让爱人为自己按摩相关穴位，比如梁丘穴归属于足阳明胃经，是治胃病的常用穴，擅长治疗胃痛、胃酸过多，有缓解胃腕疾患急性发作的作用。具体穴位位置可以参考相关穴位示意图或者咨询中医师。

怀孕胃酸吃什么调理

蔬菜方面胃酸过多的孕妇可以多吃红萝卜。红萝卜是碱性食物，汁多味甘，对胃酸具有良好的中和作用。在挑选方面，以两头大小均匀且颜色深红的红萝卜为佳。红萝卜可以洗净后过一遍淡盐水以杀菌，然后生吃即可。好的红萝卜味道清甜且汁水丰富，细嚼慢咽，对胃酸有较好的缓解作用。注意榨汁食用会减少缓解作用。

说完吃的，再来说说喝的方面。曾经网上有说法称，喝牛奶可以应对胃酸过多的症状。其实这是误传，胃酸过多的人不宜多喝牛奶。其实牛奶中和胃酸之说是对的，但这只是昙花一现。一般在饮用牛奶20分钟后，牛奶会刺激胃泌激素的分泌，反而会释放出更多胃酸，加重症状。正确的做法是，孕妇如果感觉胃酸过多，可以适当饮用苏打水缓解，另外要完全避免可乐等含糖的酸性饮料哦。

怀孕没有胃口吃不下饭

怀孕之后，孕妈妈还是要注意饮食营养均衡、粗细搭配、食物多样化。如果实在没有胃口，可以少食多餐，这样也不会有进食压力。怀孕期间，可以有意识地吃一些优质蛋白较多的食物，这样不仅可以满足孕妈的需要，而且还利于胎儿组织器官的生长发育。

除了补充优质蛋白，孕妈也要适当摄入维生素，比如吃一些含有钙、铁、锌的食物，预防贫血，满足胎儿骨骼发育的需要，同时促进大脑发育。此外，怀孕之后，孕妈妈是要格外重视早餐的，不能随便找些东西填腹部或者直接忽略，否则对自己和胎儿都是很不好的。

如果长期不吃早饭，就可能会造成胆囊炎、胆结石。这是因为我们摄入的食物通过胃排到十二指肠，胆囊里有很多胆汁，可以帮助消化脂肪类、蛋白质类的食物。如果老是早上不吃饭，那么经过一晚上睡觉，本身胆囊中就储存比较多的胆汁。早上不吃饭，就不会排空。

最后会造成胆汁堆积，时间长了，就会造成炎症、结石、胆囊梗阻。孕妈妈就会出现不舒服、疼痛等症状。如果胆囊长期不好，那么和它紧密挨着的肝脏也是会受到损伤的。如果长期不吃早饭，孕妈妈很容易引起低血糖，可能会出现头晕的现象。独自外出的时候，是十分危险的，很可能会有意外情况发生。

怀孕期间很多的孕妈妈们都会出现孕吐的反应。吐着吐着就吃不下饭了。怀孕期间本来的饭量就要比平时多，毕竟现在的孕妈妈不是一个人了，而是两个人。