益生菌能健脾胃吗，小儿吃什么益生菌可以调节脾胃

益生菌能健脾胃吗？小儿吃什么益生菌可以调节脾胃？益生菌主要适用的人群是便秘、腹泻等慢性消化道疾病患者或者是幼儿出现了大便不调的现象，服用益生菌以后可以改善肠道的菌群结构，同时也影响了菌群的代谢物质，这些代谢物质作用于肠道、肠壁细胞，有助于改善生理功能，总体上看就是改善了人体的消化系统，即所谓的调理脾胃，但并不是所有人都适合吃益生菌。另外，也不能忽视蔬菜、水果等新鲜食物对人体消化道的影响。

益生菌能健脾胃吗

益生菌是指对人体有益的细菌，一定意义上，益生菌对脾胃是有好处的。首先要明确吃益生菌的目的，是为了改善肠道菌群，促进肠道功能的改变，调理脾胃，这是中医的说法，意义是在于调理消化道。

如果宝宝脾胃不好是可以吃一些健脾开胃的药的，比如儿童健胃消食片，小儿健脾口服液等，这些效果都是不错的，但是每个宝宝的体质是不是同的，可能用了以后效果没有太好，一个疗程以后没有效果则需要去找医生再重新检查一下。

小儿吃什么益生菌可以调节脾胃

宝宝脾胃不好可以吃以下几种益生菌，例如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酶生片或者乳酸菌素片等。益生菌可以有效的调节，宝宝肠道内菌群的平衡，改善胃肠道的消化功能，促进食物的消化，从而改善宝宝因脾胃不好，引起的恶心、呕吐、积食、腹胀等不适症状。需要注意的是给宝宝服用益生菌的时候，切记不要用热水冲服，以免影响药效。

宝宝脾胃虚弱内寒首先要让孩子养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡，可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米粗纤维类食物，科学合理的调节症状，从而远离宝宝脾胃虚弱内寒的危害。如果宝宝脾胃虚弱情况严重应注意及时就诊治疗，在配合饮食疗法的同时，及时就诊治疗。

平常还可以给宝宝捏捏积，能够促进孩子脾胃运化功能。平常给孩子进餐要定时定量，切勿给孩子吃的过多，加重胃肠负担。

由于目前益生菌的牌子特别多，所以家长不要盲目选购，应在医生指导下选择最适合宝宝的益生菌。益生菌虽然很好，但是如果过量服用也是有副作用的，所以家长给宝宝吃的时候不要过量。

孩子在幼龄时期肠胃容易虚弱，就有可能出现便秘，消化不良，腹泻等情况。一旦出现这些情况，就要适当的食用益生菌，能调整肠胃功能。但是市面上的益生菌品牌较多，很多家长都不清楚怎么选择。