怎么缓解孕期的孕吐现象？怀孕十天会不会呕吐？

怎么缓解孕期的孕吐现象？怀孕十天会不会呕吐？特别需要注意的是，如果出现剧吐反应，就是少数孕妇会反应特别严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐。呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫，也可能有胆汁或血性物。这种情况会由于呕吐频繁，孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化，将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚至造成死亡。

怎么缓解孕期的孕吐现象

1、精神安慰：孕妇在怀孕期间一定要保持平稳的情绪，避免出现紧张、焦虑、忧愁等不良的心理状态，这样才可以有效的减轻孕妇妊娠呕吐的程度。家属在这时候还应该多给予孕妇一些精神安慰。

2、分散注意力：往往孕妇越是害怕呕吐，孕吐的症状也就会越发明显，在怀孕的时候可以多进行适当的文体活动，经常阅读书报，夫妻还可以进行愉快的交谈，尽可能的来增加周围欢乐的气氛，以此来转移和分散孕妇集中在呕吐上的注意力。

3、调整饮食：孕妇饮食上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

怀孕十天会不会呕吐

其实这个在怀孕期间是一种很正常的生理妊娠反应。怀孕十几天恶心呕吐是正常的早孕反应，只要是尿量正常，没有酮体，通常不会对胎儿有多大影响的，而且不必过分的紧张，这种反应对健康没多大影响，不需要治疗。只要孕妈妈在此期间保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。多数女性到怀孕12周（3个月左右）后，这些症状便会自行消减。当然，如果出现了呕吐得特别厉害，吃什么吐什么的情况，孕妈妈可以口服维生素B6；如果代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时才要住院输液。

呕吐，往往都会被人与怀孕紧密地联系在一起，因为激素水平等因素的影响，胎盘会分泌出绒毛膜促性腺激素，因此孕早期最明显的感觉就是恶心、想吐，这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。发生时间：一般发生在停经约40天。

既然是一种正常的生理妊娠反应，孕妈妈就无需过于担忧，虽然在此期间会很稍微显得很难受，但是均衡日常生活的饮食、调整好作息时间，保持身心愉悦，度过这段时间，妊娠反应就会自己自动消除。

一开始怀孕的时候最让人难受的是会出现孕吐的情况，当然这不是必然会发生的事情，而且每一个女性怀孕出现孕吐的时间点都不一样：有些孕妈妈根本就不会出现孕吐的情况，但有些孕妈妈却会出现很严重的孕吐。