试管婴儿在促排卵阶段需要这样吃，如何合理节省！

原标题：如何在试管婴儿的排卵期吃得好

试管婴儿技术的发展，让更多和更多不孕家庭得到治疗，并希望生孩子。进入本周后，女性朋友非常关心的一个问题是促进排卵的饮食。

1。在排卵诱导阶段，可以添加一些高卵白食物来补充营养。普通食物，如纯牛奶，豆浆，卵子，鱼，虾等。

2。不要吃太辛辣的食物，感冒，冷食不能吃。

3。不要吸烟或喝酒。

4。清淡饮食，可以吃更容易消化的食物，如面条，糯米，包子，红薯和粥等新鲜水果和蔬菜。在排卵诱导阶段，女性朋友也要注意保证充足的睡眠时间，准时休息，不要熬夜，如果睡眠质量不好，可以喝一杯牛奶或热水泡脚或睡前听。听舒缓的音乐，然后睡着了。

在促排卵阶段，你应该穿棉质内衣并经常洗脸，以避免因用药后阴道分泌物增加引起的不适，防止感染。

当促进排卵时，不要剧烈运动以避免卵巢扭转。