做三代试管婴儿促排期间需要注意什么，是否值得免费获取！

做三代试管婴儿促排期间需要注意什么，详解三代试管婴儿促排期间的注意事项促排是三代试管婴儿流程中非常重要的一步，一定要注意自己的饮食营养才行，一定要均衡的饮食，只有这样才能让泡生长的更多更好。要有足够的蛋白摄入，适当增加一些高蛋白食物，如牛奶、豆浆、鱼、虾等。第二， 尽量保证充足的睡眠时间，按时休息。如睡眠欠佳，可以在睡前饮用牛奶，热水泡脚等促进睡眠。第三、保持衣着宽松，尽量穿棉质内裤，勤换洗，避免因用药后

做三代试管婴儿促排期间需要注意什么，详解三代试管婴儿促排期间的注意事项

促排是三代试管婴儿流程中非常重要的一步，一定要注意自己的饮食营养才行，一定要均衡的饮食，只有这样才能让泡生长的更多更好。要有足够的蛋白摄入，适当增加一些高蛋白食物，如牛奶、豆浆、鱼、虾等。

第二， 尽量保证充足的睡眠时间，按时休息。如睡眠欠佳，可以在睡前饮用牛奶，热水泡脚等促进睡眠。

第三、保持衣着宽松，尽量穿棉质内裤，勤换洗，避免因用药后阴道分泌物增加引起的不适，预防感染发生。

第四、在促排后不要剧烈运动。因为随着泡的生长，巢也随之增大，以免发生巢蒂扭转或巢破裂等情况，不腹泻不感冒比较好。

食疗注意事项

多吃蛋白质高的食物泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉。

喝的：红糖姜水(热喝)、牛奶、黑豆浆、安利蛋白粉

充雌激素的：黑豆每天吃

维生素类：维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸

移植后防止腹水的食疗方法：

杜仲陈皮水。杜仲和陈皮约1;1，还可加枸杞和红枣煮水喝，可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。

多饮用冬瓜水、橙汁(比较好是纯橙汁)、西瓜，红豆汤等利尿的饮品(多的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素子等，防止大便干燥腹部过度用力对巢有伤害。

菜谱：

早点：黑豆浆、怀孕、安利蛋白粉、玉米、全麦面片夹奶酪肠、红糖生姜水(经期热喝)

中晚：豆腐鲫鱼汤、西红柿炒怀孕、白灼虾、油焖大虾、清蒸鲈鱼、红烧海鱼、溜肝尖、小葱皮蛋豆腐、西红柿炖牛腩、小炒牛肉、乌鸡汤、葱烧海参、冬瓜汤、肉沫烧豆腐、家常豆腐、青椒炒怀孕、怀孕韭菜、韭菜墨斗鱼、炭烧生蚝、黄豆炖猪蹄、海带鲜虾汤、各类蔬菜(每天怀孕吃)

身体注意事项：

移植前：

促排期间不能熬夜，熬夜不利于泡和内膜的生长，早睡早起。

月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。

保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在神一松弛后就意外怀孕了的原因。

后：

后可以实验室的医生问下子和子的情况，有没有必要做单子注射。

不要重物;不要喝含酒的饮料;不要使用止痛或镇静之类的药物;按医嘱按时吃药。

移植时：

移植当日早上尽量少喝水

移植当天早上千万少喝或不喝水，而且到医院会每个人打针，其中有一种针打完之后嗓子，嘴，鼻子都特的干，特想喝水，但是这个时候千万要忍住，不要喝，否则移植后很快你就会想去厕所，那么胚胎移植进去的时间有可能还没多久呢!这个也是原来移植过的一个朋友告诉我的经验!非常渴的时候一个是转移注意力，看看书，和一起的人聊天，并相互告知这个时候不要喝水，相互鼓励一定要坚持，为了宝宝!

移植后48小时尽量平躺

移植后48小时尽量平躺，侧卧可以在腰后垫上辈子或枕头侧一会缓解腰痛，但是不要时间过长，因为会导致胚胎宫外孕。不过这段时间真的挺难熬的，那时候感觉腰都要折了，痛的要哭!开始尽量让腿曲起来，但是稍微呆一会脚后跟会痛，让老公你把脚底下垫点东西踹着就会好点，或干脆老公做你脚下，你蹬着他的腿。如果你是从医院回家，可以躺在车的后排座，腿曲起来，这样安全一些!

移植后：

防止腹水，防止便秘。

从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜坐在床上，但是角度怀孕小于45度。

48小时内不要洗澡

可以吃任何你想吃的东西(不能喝酒，抽烟，不能使用任何不是医生开你的药物)

移植后要避免用力气的运动，慢跑或骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

不要拿任何重的东西。起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。