剖腹产多久腹部不痛-剖腹产小腹部怎么消

剖腹产多久腹部不痛？剖腹产小腹部怎么消？注意保暖防风，尤其要保护下腹部，忌用冷水洗浴。

剖腹产多久腹部不痛

一般剖腹产后15左左右腹部就不会疼了，但伤口完全愈合需要两到三个月的时间。由于每一位产妇的体质不同，所以疤痕的恢复需要的时间也不尽相同，保证切口处的清洁干燥，以避免引起伤口感染而导致不良的损害。如果在剖腹产后出现体温持续性的升高，则有可能是切口出现了红肿，提示伤口处于感染的状态了，要及时的给予抗感当的治疗。

1、产后腹痛是产后的自然现象，因为胎儿、胎盘娩出后，空虚增大的子宫，通过逐渐缩复而恢复至妊娠前大小，子宫缩复时宫内血流暂时阻止，可出现腹痛，但这种腹痛较轻，可以忍受得了，不需治疗。如果腹痛较剧可按中医辨证治疗。

2、临产时注意保暖，防止因受寒而致腹痛。

3、临产及产后要预防出血而致的产后腹痛。

4、保持心情愉快，避免各种精神刺激因素。

剖腹产小腹部怎么消

1、使用收腹带：收腹带是一种目前常用的帮助女性产后恢复身材的用品，剖腹产后的准妈妈在产后第一天即可以使用，尤其产后三天内的激素水平还非常高，正确使用收腹带，可以刺激子宫回位、收缩而排除恶漏。

2、保证充足的睡眠：很多准妈妈不知道的是，睡眠质量差不仅影响减肥效果，同时还会导致体内毒素堆积，影响脂肪代谢，因此在剖腹产后也应尽量保证睡眠充足，不要长期熬夜。

3、做到均衡饮食：一般来说，剖腹产后六个月内身材都在恢复过程，如果这时候能配合饮食调理，做到均衡饮食，多吃含有粗纤维的新鲜蔬菜和水果、五谷粗粮等，避免大吃大喝，就能加快身材恢复速度，防止腹部更加肥胖。

4、坚持锻炼身体：剖腹产后减小腹部的最佳运动就是仰卧起坐，但是因为准妈妈的腹部上有手术伤口疤痕，因此锻炼的时候一定要量力而行，一定要注意在手术伤口彻底好转后才可进行，以防止引起伤口开裂、出血等问题。

总之，想要小腹部就一定要劳逸结合，饮食和运动结合，效果会更好。

产后腹部减肥是很多妈妈都会做的事情，因为分娩过后，加上运动量少滋补多的原因，人体也会渐渐发胖，因此很多妈妈都想赶紧把腹部赘肉减下去，但方法用错也会适得其反哦，剖腹产小腹部怎么消呢，腹部疼痛该怎么解决，这招你该学。