哺乳期能吃人参吗-剖腹产后什么时候可以喝牛奶

哺乳期能吃人参吗？剖腹产后什么时候可以喝牛奶？月子里可以吃少量人参：一般月子里的第三周开始，可以适当用八珍汤补益，内含人参。生育后5周可用十全大补汤，重点在于温补(内含人参)。但这些方剂比较好以食疗的形式出现，用量为常规用量的一半即可，配合排骨、鸡肉等做汤。若孕妇有热相，则用白参或西洋参，有寒相，用红参或高丽参。若大量用红参，则母乳会偏于热气，小孩需要配合母亲做好月子，在喝母乳的时候多喝点水，同时可少量选用金银花露、菊花枕、梨汤来适当清火，从而做到平和。 满月后或双满月后的哺乳期:除非有需要用人参的症状(例如气虚，体弱，精神乏力等)，一般以营养丰富、且清淡易消化的饮食为主。

哺乳期能吃人参吗

人参有抑止乳汁分泌的作用，不宜产妇、哺乳期妇女服用。

很多专家给出意见：人参、麦芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，产妇在哺乳期不宜吃。产妇的饮食宜多样、均衡和健康食品，包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等都是较好的补品，也可以喝鸡汤、鱼汤、大骨汤、蘑菇汤等补充营养也有益于哺乳。

剖腹产后什么时候可以喝牛奶

由于牛奶比较容易造成胀气，所以说患者在刚做了手术之后不能喝牛奶，可以等到肠道恢复蠕动之后再适当饮用一些，也就是说在剖腹产后一星期左右时间适当饮用牛奶就好，此时饮用牛奶不会因为肠道蠕动慢造成腹胀等症状发生，只要注意不饮用太凉的牛奶就可以，优先饮用热牛奶或者酸牛奶有好处，热牛奶不会造成腹痛等症状出现，酸牛奶会有帮助促进消化的作用。

对增加食欲也有一定好处，产后除了可以适当饮用牛奶之外，还应该吃一些奶制品，比如：奶酪、奶糖等等，但是一定要少吃多餐，以免进食太多反而造成不良影响。

已经做了剖腹产的女性应该正规化饮食，避免暴饮暴食等不良饮食习惯出现，而且术后短时间内不可以接触烟酒，调整好自己的情绪很重要，保证心情舒畅，心态平稳，对术后身体恢复健康有利，身体允许的情况下可以尽快下地活动，慢走，散步都可以帮助术后子宫和伤口恢复。

钙元素是人的身体内含量最多的一种无机元素，有着许多重要的生理功能，而牛奶中就含有丰富钙元素，还有优质的蛋白，内含丰富的氨基酸。