月经腹部疼怎么办？月经右侧腹痛怎么回事？

月经腹部疼怎么办？月经右侧腹痛怎么回事？痛经有的时候不止是身体因素导致的，也不是饮食因素导致的，而是与心情有关，过度紧张、压力过大，也是导致痛经的重要因素，所以痛经患者要是都给自己减压，经期的时候可以做一些舒缓的运动，帮助转移注意力，放松心情，这样不仅能缓解疼痛，也能有助于身体健康。

月经腹部疼怎么办

1、痛经的药物疗法

月经腹部疼的严重程度，与自身体质有关，有的女性是月经前两天有轻微疼痛，有的女性这是月经期频繁痛经，可能会持续整个经期，痛经的主要原因是经血不畅痛，淤堵导致腹部疼痛，只要经血畅流了痛经也就缓解了。所以痛经的患者可以吃一些活血化瘀类的中成药，比如益母草、祛瘀丸、逍遥颗粒等，疼痛严重的也可以适量服用止痛药。

2、痛经的饮食疗法

食疗适合很多疾病，痛经也可以用饮食疗法来缓解，效果也是很好的。首先有痛经的患者，在月经来潮的前几天饮食要清淡易消化，不要给胃部和身体增加负担，这样不仅对消化系统好，也有利于缓解痛经。

比较好的经期食补方法是喝汤，多喝一些有滋补益肾、活血化瘀功效的汤，可以选择红枣桂圆汤、当归鸡汤、乌骨鸡汤等，姜红茶也是不错的选择，起作用可暖宫暖身，有效缓解痛经。

痛经期间要避免吃生冷的食物，这些食物会刺激子宫、输卵管收缩，导致痛经加重。有月经来潮的时候要少吃辛辣，如辣椒、胡椒、烈性酒等。辛辣食物不仅会加重痛经，还会增加经血异味。

3、痛经的心理疗法

月经右侧腹痛怎么回事

月经期间如果出现了腹部疼痛的现象，是一种比较常见的症状，很多女性都有过这样的现象，一般都是由于月经来潮，之前吃了一些刺激性比较大的食物引起的这一症状，有的女性在月经来潮之前，可能出现了脚部着凉的现象，也可能会由于宫寒等疾病可能会导致女性出现痛经的现象，也可能会导致右下腹部的疼痛感，所以要引起重视，比较好在月经结束3到5天左右的时间到医院进行检查，在短时间内控制病情。

正常情况下，女性如果出现了痛经，不会引起发烧的现象，如果出现了右腹部疼痛也可能是由于妇科的疾病导致的这一现象，有的女性如果出现了宫寒的现象，也可能会出现比较明显的痛经的产生，一般内分泌紊乱，也可能会导致痛经的产生，所以在月经期一定要注意饮食方面调理，平时可以适当的吃一些活血理气的食物平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够缓解腹部疼痛的现象。

如果在月经期间除了腹部疼痛的以外，还可能会一起发烧的症状，可能会由于炎症导致的这一现象，有的女性如果患有子宫内膜炎或者出现盆腔炎，可能会导致这个症状的产生，一般在月经来潮之前，可能会出现腹部疼痛，而且可能会出现腹部的坠胀感，如果女性患有了宫颈炎的几率，也可能会导致月经来潮的时候出现比较明显的腹痛和发烧的症状，子宫内膜异位症也可能会引起这个症状的产生，所以也进行针对性的治疗。

女性身体健康受到很多方面的影响，大多数情况都是由于血瘀导致的宫寒，引起的腹部疼痛或者出现发烧的现象，所以患者一定要到正规的医院进行检查和治疗，平时少吃一些凉性的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物，果发烧的症状比较严重的情况下可以吃一些退烧药进行缓解，可以暂时控制病情，等月经结束之后再进行有效的诊治。

每个女性每一个月都会有规律的月经来潮的现象，这些是正常女性的生理特征，大多数情况下，女性在来月经的时候都不会出现腹痛，或者是一些不良的反应，有的女性在经期的时候可能会引起头晕的症状，也可能会导致身体乏力的现象，如果经期出现了右腹部疼痛，而且伴有发烧的症状的情况下，一定要及时治疗。