内分泌失调应该注意什么?小朋友内分泌检查什么?要想改善内分泌失调的情况还应该要注意适当的做一些运动,比较好是户外运动,这些运动可以增强体质,提高免疫力,还可以加快身体的新陈代谢,使体内的毒素尽快的排出体外,这对于内分泌失调的改善有很大的帮助。下面介绍的内容就是内分泌失调应该要注意的几个事项,希望可以引起大家的重视。内分泌失调对身体健康的危害是很大的,必须要及时的调理才行,一般来说调理内分泌的时候注意以下几个方面就可以有不错的效果。
内分泌失调应该注意什么
合理搭配饮食:如果你的身体出现了内分泌失调的情况那么首先就应该要注意饮食,少吃油腻的、刺激性的食物,要合理的搭配饮食,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多喝开水,加快肠胃的蠕动,使身体当中的毒素尽快的排出体外,改善内分泌失衡的情况。调节情绪:内分泌失调之后还应该要注意调节自己的情绪,情绪在很多时候都是会直接影响我们的身体内分泌的,在日常的生活当中要注意保持愉快的心情和乐观的情绪,时刻保持平和的心态,不要总让自己的情绪大起大落。
小朋友内分泌检查什么
儿童内分泌检查项目需要注意,首先内分泌检查是需要空腹的,这样其数值会更准确些,内容包括有血常规,甲状腺功能,骨龄,性激素等。内分泌检查包括的常见疾病有甲状腺激素异常等,如甲亢 、甲减等;生长激素异常的有矮小症和巨人症,另外,还有性早熟以及肾上腺皮质激素异常等。内分泌检查之前要注意以下事项,食物可直接影响餐后血糖,所以测空腹血糖必须禁食8小时以上,另外在抽血化验前一天饮食不应有太大变化,不要进食过于油腻或太甜太咸的食物。同时在空腹血糖前不宜饮用浓茶,咖啡等刺激性饮料。
体重改变:体重减轻或增加,如消瘦,肥胖;体格发育障碍:生长发育障碍,如过度矮小或巨大;精神症状:精神兴奋、烦躁易怒、抑郁、少言寡语;骨骼系统改变:不明原因的骨痛、腰腿痛、骨质疏松、易骨折;消化道症状:食欲减退、亢进、腹胀、大便次数增多;尿量改变:口渴、多饮、多尿、夜尿增多;浮肿:尤其是伴有皮肤干燥、唇厚舌大者;症状性高血压:尤其伴有多血质外貌、痤疮、周期性下肢肌无力或阵发性高血压;皮肤或毛发改变:皮肤色素沉着、紫纹、毛发改变、内分泌性痤疮;生殖及性功能改变:女性月经失调、乳腺增生、性早熟、不孕不育、男性阳痿;其他常见症状:怕热、畏寒、心慌、胸闷、头痛、视力减退、软弱无力等。
一般来说当大人如果出现内分泌方面的问题时,可以选择到医院进行内分泌的检查。不过儿童也是有可能出现内分泌方面的问题的,但是很多时候连内分泌检查什么都不知道,那么你知道小朋友内分泌检查什么吗,上文一起看看问题的正确答案。
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