宝宝睡眠6大误区，7一8个月婴儿睡眠时间长好吗？

宝宝睡眠6大误区？7一8个月婴儿睡眠时间长好吗？其实，固定晚上入睡时间是正确的，这样有利于宝宝生物钟的形成。但没必要那么死板，有时候灵活变通一下还是可以的，只要保障宝宝睡眠质量就OK啦！

宝宝睡眠6大误区

误区一：宝宝容易醒是因为缺钙，赶紧补钙吧！

纠正：正常生长发育的宝宝，不管是母乳还是配方奶喂养，六个月以内都不会缺钙。所以，对于这个时候的宝宝来说，是不会因为缺钙，夜间老是醒来的！

误区二：想要宝宝一觉睡到大天亮，白天就不能让TA睡！

纠正：宝宝白天来个偶尔的小睡，才不至于过度疲倦，导致晚上频繁醒来。

误区三：夜晚醒来频繁是因为饿了！

纠正：如果夜醒的频率与白天吃奶间隔的时间差不多，就可以考虑是饿;但如果半小时、一小时这样醒，只是习惯性夜醒，与饥饿无关。

误区四：想让宝宝早上晚点醒，那延迟TA晚上入睡时间到十点后把。

纠正：这时候的宝宝应该在八点以前睡觉，早醒往往是因为睡得太晚。

误区五：宝宝这么兴奋，TA根本不想睡觉！

纠正：宝宝越疲倦会显得越兴奋，哭闹表明已经太困了。

误区六：每天晚上上床睡觉的时间要完全固定、雷打不动。

7一8个月婴儿睡眠时间长好吗

对于婴儿来说，按照不同的月龄，他们的睡眠时间都是有一定的规律可循的，如果宝宝睡眠的时间过长，那么往往是生病的表现之一。

七个月到一周岁左右的宝宝，睡眠的次数会减少，整体的睡眠时间大概为14个小时左右，可能上午会睡一两个小时，下午也是这样，而晚上的时候睡得更长了，醒的次数更少了。相比而言，家长会省心不少，不过也有孩子能醒四五次的，

因为宝宝的睡眠时间过长，那么就可能是因为身体内部出现了一些异常而导致的，这种情况下一定要观察宝宝有没有其他异常的症状，需要考虑是否是生病的。

婴儿的睡眠时间会随着长大而渐渐的缩短。但是有的孩子，他们的睡眠时间较短，但是在平时他们的精神状态非常的好，在饮食上各方面都是很健康的，这种情况也属于是正常的个体差异，不必过于的担心。

为了保证婴儿的身体健康，妈妈们应该尽量让宝宝养成定时睡觉的好习惯，一般在晚上九点左右就应该进入熟睡状态，所以应该让宝宝在晚上8点就开始睡觉。

睡眠时间长是比较正常的，但是会随着月龄的增加而减少。