年龄是生育的克星,一位女性再怎么保养,也会慢慢衰老,也无法改变35岁后成为大龄女性的事实,此时再生育也不免被列入高龄产妇的高危人群。或许对于为母则刚的准妈妈们来说,为了孩子这都不是事儿,但面对大龄女性自然受孕几率渺茫,试管助孕成功率大打折扣的情况,您却不得不低头。
高龄一定要做三代试管吗?应该怎么做?
高龄是建议选择三代试管生育健康宝宝的,来看看怎么做的。
一、身体调理
女性到了一定的年纪,生育机能衰退,甚至于患有一些慢性妇科病或其他生殖方面的疾病,这样的身体状态是不利于做试管婴儿,对试管成功率也会造成影响。所以试管前一定要先调理好身体,尽一切可能将身体恢复到良好状态,为成功孕育健康宝宝提供有力的生长环境。关于身体的调理,可这样做:一是健康饮食、平衡营养,多吃含蛋白质的食物。二是早睡早起、作息规律,备孕期间要养好良好的作息习惯,千万不要熬夜或昼夜颠倒。三是适当运动、增强体质,建议每天进行有氧运动半小时以上,每周坚持6天。四是远离辐射、健康生活,电离辐射对女性自身和受孕的危害是很大的,长期接触有毒物质和大量辐射的人,很容易生出先天性畸形的宝宝。
二、卵巢调养
大龄女性之所以怀孕难,很大的一个原因是卵巢功能差、基础卵泡数量少、卵子质量不佳,这种情况如果在试管前做好卵巢调养,试管结局是可以有所改善的。虽然目前医学上没有办法可以让已经衰竭的卵巢长出更多的卵子,但在卵巢内还有基础卵泡存在的前提下,通过服用辅酶Q10,可以改善卵巢功能,提子质量,为试管的成功增添孕动力。大龄女性通过补充外源性的辅酶Q10,可以增加卵泡中线粒体的数量和改善线粒体的质量,提升“三磷酸腺苷”含量,让卵子有足够,使染色体状态更加平稳,大大降低卵子在减数分裂时发生染色体异常的几率,从而有助于健康优质卵子的生成。
三、心理调节
不良的情绪是一个隐形杀手, 因为女性长期处于紧张、焦虑的状态,会影响身体激素分泌平衡,导致内分泌系统紊乱,从而影响到卵巢的正常排卵、子宫内膜形态的正常转化,这势必会降低试管婴儿的成功率,此问题在大龄女性的身上更为凸显。故而,大龄女性调整好自己的心态,保持乐观、积极的心态很关键。
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