月经失调怎么回事？月经来比较好吃什么蔬菜？

月经失调怎么回事？月经来比较好吃什么蔬菜？尽管月经失调是很当今社会很常见的病，但是我们也不能忽视，月经失调不仅仅能够影响女性的生活方式，还能影响女性的身体健康，甚至会导致女性不能生育。因此，患者需要重视月经失调这个病。没有患病的女性，要多去医院检查预防生病。

月经失调怎么回事

虽然在月经期的时候女性朋友总会感到一些身体的不适，但是每个月正常的月经来潮都是生理发展的正常需求。一旦月经失调，就代表某些身体机能已经出现了问题。那么，月经失调究竟指的是什么呢？

1.月经失调也就是我们生活当中说的月经不调，在医学上就称之月经失调。月经失调是当今社会常见的一种病是妇科很常见的一种疾病。

2.患有月经失调的人会有月经周期异常的现象，会有出血异常的现象。月经失调的患者在月经到来前，在月经期间都会有腹痛现象，甚至周身疼痛。

月经来比较好吃什么蔬菜

1、水果类：瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等。

2、冰凉饮料及冰冻物(布丁、果冻等)。(30分后，待凉后可少服。)

3、蔬菜类：萝卜、空心菜、大白菜、苦瓜等，这些蔬菜一般在热煮时已有加葱、蒜、姜、豆豉等配料，寒性已减少。

作为人们日常饮食中必不可少的饮食之一，是可以提供给人体所需要的各种维生素和矿物质的。特别是在来月经的时候，女性朋友可以多吃蔬菜，对于身体也是有益处而没有害处的。