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初生婴儿睡眠怎么办-初生婴儿睡眠不好有事吗

2024-12-02 17:09:19试管知识
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初生婴儿睡眠怎么办?初生婴儿睡眠不好有事吗?机体在昏暗的环境下会大量分泌出能够促进睡眠、有益成长的激素,因此在晚上,尽量保持家中昏暗宁静舒服的氛围。让宝宝产生对夜晚的认知,然后慢慢养答成在日间活动,晚上睡觉的习惯。

初生婴儿睡眠怎么办-初生婴儿睡眠不好有事吗

初生婴儿睡眠怎么办

适应生理时钟:宝宝从出生到满3个月之前一直都在睡觉,这时候家长肯定不能因为要喂奶而改变宝宝的睡眠时间,而是根据宝宝的生理时钟按时喂奶。

哺乳后不要马上睡觉:出生3个月以后,宝宝的睡眠时钟逐渐有规律,但是这zhidao个时期也很难培养宝宝独自睡觉的习惯。还有就是哺乳之后不要马上睡觉,可以陪陪宝宝玩耍。

有规律地喂奶睡觉:宝宝在出生3个月后后,睡眠时回间减少到每天14个小时左右,其中有至少12小时在夜间睡觉。夜间睡醒次数慢慢减少,白天能睡两、三次午觉。在这个阶段,妈妈要有规律地喂奶或哄宝宝睡觉。

初生婴儿睡眠怎么办-初生婴儿睡眠不好有事吗

初生婴儿睡眠不好有事吗

宝宝睡不安稳,会影响宝宝的生长发育,通常有两种可能,一是您给宝宝盖的太厚,宝宝太热。二是宝宝有可能缺钙。建议你可以带宝宝去医院儿科做相关检查,确定宝宝是否缺钙和其他微量元素等。另外因为宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛,易产生内热,所以衣着,盖被不易过热过厚。另外宝宝身体不舒服时容易睡得不踏实,外界因素影响,像噪声、过强的光线都容易让宝宝睡得不好,父母要尽量避免。

孩子越小,大脑发育越快,需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别,一般小的时候,相对来说,浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,小孩表现为,比如他有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。宝宝睡不好,是会影响大脑发育的。

刚出生十几天的婴儿睡眠不好,她刚到新环境适应不了,听老人说把窗帘拉上,让她以为还在腹部里的时候,那样慢慢适应适应就好了,而且晚上插上小夜灯,给宝宝一个看到灯光,她不会害怕,过段时间宝宝发育完善了,所有一切都会恢复正常的。

刚出生的宝宝很多会出现睡眠不好的现象。

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