西安鲜胚移植后一周内的晚餐食谱该注意什么?
哥哥和嫂子结婚有两年了,但她身体比较弱不能自然怀孕,所以做的试管婴儿。今天上午就去做了鲜胚移植手术,回家后就一直在家里休息,我哥也是围着她转来转去,生怕不小心试管就失败了。后来我哥看我一直坐着不动,就让我研究菜谱去,为此想问问大家试管移植后七天内的食谱是怎么样的呀?
试管移植鲜胚后7天内的晚餐食谱可以用一些富含维生素的食物搭配,例如鲫鱼、豆腐、山竹、莲藕、牛肉、鸡蛋等,这些食物对于胚胎着床是极其有好处的。而且刚做完移植手术,身体也比较虚弱,所以还可以多喝一些牛奶、豆浆来补充身体所缺的蛋白质。总得来说,这些食物不仅有营养,还能促进肠道消化。
对于做了试管婴儿的夫妻来讲,除了要养成良好的生活习惯外,在饮食方面上也是要下功夫的,合理的饮食安排是有利于提高试管成功率的。需要注意的是,试管移植后切记不能吃辛辣刺激、性寒、油腻的食物,不仅不利于试管移植,还会影响胚胎着床。为此,这里也为有需求的姐妹准备了7天食谱:
1、 鲫鱼豆腐汤:将鲫鱼洗干净后切片,再将汤中的鲫鱼残渣捞出,取少量的盐熬制,较后加入糯米熬成粥;
2、西红柿炒豆腐:西红柿洗净切块翻炒,然后放入洗干净的豆腐,加入适量盐和糖,较后翻炒均匀即可;
3、黄鱼羹:黄鱼丁、嫩笋切成片后加入葱姜蒜、料酒翻炒,较后放入勾芡蛋液再加鸡精和香油翻炒至熟即可;
4、芹菜鸡丝:芹菜去叶煮熟,鸡胸肉煮熟后切成丝状,再把熟芹菜和鸡丝放入一块加上沙拉酱拌匀即可;
5、黑豆糯米粥:黑豆、谷子洗净后放入锅中加适量水文火熬制成粥,较后再放一点点糖即可;
6、海带焖饭:海带洗净切成小块,再放入锅中用大火煮开,较后倒入电饭煲里,放点料汁和米饭一同煮熟即可;
7、 红枣熟地肉汤:红枣、熟地、猪肉洗净,再放入清水中煮熟,较后放入女贞子、枸杞同盐熬煮至熟即可。
以上就是试管移植后七天内的晚餐食谱,一般来说只要吃一些清淡助消化的食物都是可以的,有需要的姐妹也可以提前了解一下试管婴儿移植后饮食的注意事项,这样便于提高胚胎着床率。
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