月经来时能不能吃益母草 来了月经能吃火龙果吗

月经来时能不能吃益母草？来了月经能吃火龙果吗？就是说如果月经少，可以适当的喝点儿益母草颗粒进行调理。益母草有一定的活血化瘀、促进血液循环的作用，建议在医生指导下适量服用，避免擅自盲目用药，以免造成不适。月经量少的原因有很多，比如内分泌紊乱、营养不良、精神压力大、卵巢功能异常等，需要及时去正规医院的妇科做相关检查，明确病因后，有针对性的进行调理或治疗。月经期间可以多吃点温热类的食物，比如大枣、桂圆、木瓜、橘子等等。

月经来时能不能吃益母草

益母草冲剂或者是益母草膏或者是益母草胶囊，在来月经量非常少的情况下，月经期间也是可以吃的，因为它的主要作用是活血化瘀的，主要用于月经量少的人，假如平时来月经量就非常多，在月经期间就不要再喝益母草冲剂了。如果来月经量非常少，来月经又腹部疼，那可以在来月经前一两天，就开始喝益母草冲剂，一次吃一包，一天吃两次，可以吃2到3天，可以配合着喝红糖水和热水袋热敷小腹部，可以有效减轻来月经腹部疼和量少和有血块的症状。

来了月经能吃火龙果吗

女人在经期的时候是可以吃火龙果的，但要注意适量。火龙果可以预防便秘、增加骨质密度、预防贫血。此外，它还可以解除重金属中毒、抗自由基。水果是分为寒凉温热四种属性的，对于寒性体质的人来说就不适合食用寒性比较重的水果，女人月经期间身体不能受寒，所以要避免食用寒凉性质的水果。比较好是吃一些温热的水果，或者是平性的水果，所谓平性的水果就是那些既不是寒凉，也不是温热的水果，火龙果就属于平性的水果，所以月经期间完全可以吃火龙果。

1、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

2、火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

3、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。

4、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基，有效抗衰老。还能提高对脑细胞变性的预防，抑止痴呆症的发生。

火龙果这个水果目前还是很常见的，不过因为价格比较贵，所以平常大家吃的时候，就是只免费一两个而已。不过某些女性朋友因为家附近有免费比较便宜的火龙果，所以免费了好多，准备每天吃一个，不过碰巧月经来了。