蔬菜泥的做法：鸡肉泥辅食怎么做嫩滑

蔬菜泥的做法？鸡肉泥辅食怎么做嫩滑？要是给孩子做土豆、南瓜等蔬菜泥，应该是洗干净之后连皮放进锅里蒸熟。在熟了以后再将皮去掉，用勺子碾成泥给孩子吃。不要放进料理机打碎，这样做口感比较差。做好的蔬菜泥可以进行混搭之后给孩子吃，这样口味可以丰富一些，能够让宝宝更喜欢吃。

蔬菜泥的做法

【胡萝卜泥】

食材：胡萝卜半根

做法：

1、将胡萝卜洗净，切小块。

2、将萝卜放入清水锅中炖煮。

3、煮熟将胡萝卜块捣碎成泥即可。

【青菜泥】

食材：青菜叶100g

做法：

1、洗净菜叶，用手撕碎。

2、锅内烧水，将菜叶倒入沸水中，煮10分钟。

3、将煮烂的菜叶和水一起倒入不锈钢筛子中，滤去水分，再用不锈钢勺在筛中刮压过滤。

4、去掉菜渣，筛子下滤出的泥状物就是菜泥。

【菠菜泥】

材料：菠菜两棵

做法：

1、菠菜放入盐水里泡半小时，然后放入清水锅中焯一下，捞起。

2、锅内重新放入适量清水，倒入菠菜，将菠菜煮熟后捞出，去梗留叶。

3、叶子切小段，并将其放入搅拌机中搅碎，滤出菜泥即可。

鸡肉泥辅食怎么做嫩滑

1、准备。根据宝宝食量的大小准备数量恰当的鸡肉，还有一些必要的辅料比如胡萝卜、山药和小葱以及生姜等。把鸡肉上的脂肪以及一些膜等都要去掉，清理干净，因为这样油腻的东西宝宝吃了不大能够消化。然后把鸡肉和小葱以及生姜一起放在开水中焯一焯。

2、烹调。将胡萝卜和山药都把皮给消掉之后切成一块一块的，然后把焯水后去掉腥味和杂质的鸡肉打捞出来，和胡萝卜及山药块一起放进高压锅里进行炖煮。将鸡肉和胡萝卜以及山药等炖煮的比较软烂之后，取出来用机器打成泥状，再混合在一起，适量调味，就可以给宝宝吃了。

鸡肉和胡萝卜及山药等混合打成鸡肉泥，不仅味道比较地好吃，含有的营养也是丰富多种的，宝宝吃这样的辅食有利于充分补充营养，可以帮助身体成长。在做鸡肉泥的过程中，要注意不要放入太多的油类和盐分，否则宝宝消化起来很困难。

因为一次所做的鸡肉泥比较多，所以要放到辅食盒中，然后再保存到冰箱保存室。每次给宝宝煮粥时候可以加入粥中，就能够很快做好，美味的鸡肉泥营养粥。

吞不下太大块的食物，但是又需要营养的补充。所以很多父母就会制作鸡肉泥辅食来给孩子吃，鸡肉里面含有丰富的钙元素，能够给孩子提供较大的营养。但是鸡肉泥做的不好的话很有可能肉质会比较粗。