抗苗勒氏管激素(AMH)通常用来评估卵巢储备功能,它能准确地反映女性卵巢储备功能的情况。根据AMH值的检测范围,可测定女性卵巢内卵子的总数,因此AMH可作为反映卵巢储备功能的一个重要指标。
如果AMH值小于1也是可以做试管的,但是一般情况下,20~35岁的女性AMH值都不会低于1,但在35岁以后,AMH就会直线下降。当AMH值很低甚至低于1时,反应正常性交怀孕的可能性很小,并且通过试管婴儿技术怀孕的几率也不会太大。
AMH值小于1如何去调理呢?
当女性到了35岁以后,AMH值就开始急剧下降。一般情况下,当AMH值低于0.7表明卵子的储备严重不足,几乎不能自然受孕,但也不必因此感到失望和焦虑,还是有很多AMH值低于1的女性,经过调理和治疗,成功怀孕。
1、饮食调理
可通过饮食来调理,女性和男性在试管前可以吃些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量,每天多吃一些富含蛋白质的食物,如牛奶、豆浆、鱼肉等,有助于卵泡的生长。
2、运动锻炼
适当的运动锻炼,有助于AMH值的提高。坚持每天半个小时的跑步或跳绳,这样对血液循环和生殖系统都有好处,部分女性也可以坚持每天泡脚。
3、药物治疗
通过药物治疗提高AMH值是一种有效的调理方法。一般医生会开DHEA、精氨酸、辅酶Q10进行调节。以上药物的主要功能是持卵巢功能,提高卵泡质量。不同药物的具体用量和方法不同,可以听医生的指导。
4、保持好心态
保持积极、稳定的心态,不仅对试管婴儿的成功率有一定的影响,而且还可以间接调节AMH值。
小贴士:随着年龄的增长,AMH值会逐渐下降,这是不可逆转的,也是不可挽回的。因此,女性要注意保养和调理身体,有生育计划、试管计划的家庭还是要尽早行动。
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