怀孕8月半还有几天生，孕妇腿抽筋怎么治疗

怀孕8月半还有几天生？孕妇腿抽筋怎么治疗？孕妇抽筋时切忌立刻起身或者颤动，这样会影响到胎儿，而丈夫这时应该多安慰孕妇，在一旁让孕妇放松心情，有助于缓解腿抽筋的症状。

怀孕8月半还有几天生

抽筋虽然是很多人会出现的症状，但经常性腿抽筋会给孕妇造成很多不便，出现腿抽筋的时候应该怎么治疗呢？不用慌，下面来给大家介绍几种方法。

1、在日常生活中，孕妇要注意健康科学饮食，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、海带、芝麻、排骨等，而很多绿色蔬菜和水果,对胎儿的成长和防止孕妇抽筋有一定帮助。平时可以让孕妇多晒太阳，促进钙的吸收。

2、在入睡时，要保持下半身暖和，不要让小腿吹风或者冷气，在睡觉的时候可以将腿部稍微抬高，脚趾向上伸展，舒缓小腿喉部的肌肉，晚上睡前也可以先用热水泡脚10分钟，缓解肌肉疲劳。

3、孕妇平时应该选择一些宽松、舒服的孕妇装，孕妇穿的鞋子也应该尽量选择平底鞋或者气垫鞋为主，要舒适合脚。

4、香薰精油按摩能缓解疼痛，在按摩时加入一两滴精油，缓解抽筋效果显著。即第一趾和第二趾趾缝上2寸处，孕妇可以坐在沙发或者椅子上，这样更加舒服。

5、如果孕妇腿只是轻微抽筋，可以自己先将腿伸直蹬紧，然后伸屈几下，如此反复几次，可以使腿部肌肉放松，抽筋症状也会慢慢消失。

孕妇腿抽筋怎么治疗

其实腹部显怀不显怀与胎儿的关系是不大的。有的孕妇妈妈因为体质的原因，比如骨盆比较窄的孕妇来说；而有的孕妇妈妈因为体质较差，在怀孕前就患有疾病等，就会影响到胎儿的发育，就会造成胎儿过小，腹部自然看着也不显怀了。

怀孕半个月的时候女性的乳房也会发生改变，不仅仅会变大一点，而且还容易变得柔软、酸痛，主要是怀孕之后身体激素导致它发生了变化;女性朋友在这时候还可以明显的感觉到自己比较疲劳，总是想要睡觉，感觉到身体很累很累。

怀孕显怀与否是没有影响胎儿的，孕妇妈妈比起显怀这件事更应该关心的是自己的心态，在营养上，也一定要跟进脚步，满怀希望期待宝宝的到来。

怀孕期间是要很小心的，到了孕晚期更是要时刻都护着大腹部。怀孕8个月已经是孕晚期了，这种情况不要紧张。随时要上医院做好检查,看是否宫缩的现象。这时候有的孕妈妈们腹部已经大到做什么事情都会阻碍到，这时候准妈咪也都会好奇宝宝什么时候出来。