到了怀孕后期,孕妇如果不注意很容易导致早产的发生,胎儿提前4周或更早出生就是属于早产,据统计,孕35周早产的发生率大约在10%左右,所以怀孕是一个很艰难的过程,即使到了孕晚期也不可以大意,早产对宝宝的影响是很大的。
早产几率高不高主要与孕妈的身体情况有关,如果孕妈身体状态较差,那么早产风险就相对较高,反之,如果孕妈身体状态好,那么早产的几率就相对较低。所以过了34、35周就不怕早产了,并不是真的,有过来人直言孕妈若是在孕35周后不注意休息、情绪紧张、营养摄入不足等,早产风险高。
35周胎儿早产风险大不大
导致早产的原因有很多,可能与感染、宫颈机能不全、遗传因素、孕期反复出血、宫腔过度扩张或母胎应激反应过大等有关,如果孕妈有既往自发性流产及早产史、做过宫颈手术、怀有多胎、年龄过大或过小、体重过轻或过重、心理焦虑等情况,也是比较容易早产的人群。但是所有具有以上高危因素的妈妈们也不要有太大的负担,毕竟这些风险因素也不是不可改变和预防的,比如孕妈的体重高低、是否吸烟、吃药等这些我们是可控的,所以最重要的还是要放松心情、不过度紧张焦虑。
哪些行为会导致早产
据相关数据统计,全球每年约有1500万早产儿出生,我国早产比例占据分娩总数的5%~15%。其中1岁内死亡的婴儿2/3为早产儿,而且全球的早产率还在呈逐年上升趋势。因此,如何预防早产是每一位准妈妈都需要关注的问题,有过来人直言不注意以下这几点早产风险高:
不注意休息
孕晚期腹部下坠,胎儿已经接近子宫口,所以孕妇做什么都要小心,要多注意休息。如果干重活或者提重物,很容易会用力过度引起子宫收缩,导致早产。另外,怀孕后期有些孕妇仍然做很多运动,这样也是会引起早产的,孕妇要根据自己的情况做一些轻柔的运动,散步就比较适合即将分娩的孕妈。
不注意调节情绪
怀孕后期如果情绪不好,或者受了很大的刺激,经常出现抑郁、烦躁、暴怒、哭泣的情绪,很容易会引起胎动不安,刺激子宫导致早产,所以孕妇要注意调节自己的情绪,有不开心的事情要和家长倾诉,这样对保持愉快的心情有很大帮助。
不注意定期产检
预防早产儿出生的关键是加强孕期保健,从妊娠早期开始,定期做好产前检查,以便尽早发现问题,进行恰当的处理。如果孕妈有过流产史,特别是多次流产、引产的孕妇,在怀孕期间不注意产检,那么早产的可能性更大。
上面这些就是引起早产的主要原因,到了妊娠晚期,孕妈要更加注意日常生活和饮食,照顾好自己的身体,这样才可以让宝宝顺利出生。此外,孕妇不要去人多的地方,不能穿高跟鞋,上下楼梯比较好有人陪同,这样就可以避免发生早产了。
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