剖腹产坐月子可以吃什么东西？剖腹产月子里给收拾屋子算做家务吗？

剖腹产坐月子可以吃什么东西？剖腹产月子里给收拾屋子算做家务吗？鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇的固体食物。选择术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气，避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物，帮助组织修复。鱼，维他命C有助伤口愈合。

剖腹产坐月子可以吃什么东西

做过妈妈的人都知道，月子期间应该怎么进行饮食，随着经济基础的不断提高，人们的饮食也随着在改变，所以坐月子并不是支持鸡蛋、喝小米粥了，可以有很多营养餐供大家饮用。产妇宜喝些有营养的荤汤和素汤，如鱼汤、蔬菜汤、面汤等，以满足母婴对各种营养素的需要。多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果，尽量不吃反季节的蔬菜水果。寒凉的食物会减少乳汁的分泌，如荞麦、绿豆、螃蟹、苦瓜等，产妇应尽量不吃或少吃。

剖腹产的产妇们在坐月子期间，产妇的饮食一定要多样化，素、荤要搭配，这样才能好的对身体进行恢复，不要吃一些凉性食物。月子里一天5-6餐，在月子期间除了鱼、鸡、肉、海鲜外，还要多吃些新鲜的水果、蔬菜。

剖腹产月子里给收拾屋子算做家务吗

剖腹产月子里给收拾屋子算做家务，但是切不可让自己劳累。产后气血大亏，体质虚弱，产妇需要充分的休息调理，才能恢复到孕前的状态，所以坐月子很重要。但并不意味着坐月子一定要一直卧床。适当的下床活动，做一些力所能及的家务，不仅可以促进体力的恢复，还有助于恶露的排出。例如扫地、叠衣服等工作量不会很大的家务，对产妇身体的恢复是有好处的。但需要长期弯腰或久蹲的家务，则暂时不建议产妇做。

坐月子是我国的传统，意思是生完宝宝之后的妈妈用1个月的时间，进行身体的休养。从现代医学来说，产后妈妈全身的器官和心理状态，也是需要一段时间去进行调整和修复的，这个时间大约是六周，叫做产褥期。无论对于剖宫产的妈妈还是顺产的妈妈，都需要科学的度过产褥期来修复自己。

在这个阶段，需要科学的饮食，饮食可以参照中国营养学会推荐的《哺乳期妇女平衡膳食宝塔》。除了饮食之外，还要保持良好的居住环境，适宜的室内温度是26-27摄氏度之间，注意卫生，尤其是会阴部位的清洁。每天应该适当的活动，根据身体的恢复情况，在适当的时间开始做产后的健身操。另外，在这个阶段还要充分的进行母乳喂养，这些都非常有利于剖宫产之后的身体修复。

剖腹产手术对身体的伤害是极大的，各位妈妈们如果想早点恢复健康，月子里的调养是必不可少的。要说剖腹产产妇在月子里要注意什么，首先当然是要休息好，但也切不可天天躺在床上，能下床走动的时候就要下床走动，可以随便着收拾下屋子。