促排卵和试管技术都是辅助生殖技术中的重要手段，它们都有一定的风险和副作用，但伤害的性质和程度略有不同。
促排卵是通过药物或手术的方法刺激卵巢，促使多个卵泡同时发育，最终达到排卵的目的。促排卵药物可能会引起一些轻微的不适，如恶心、呕吐、乳房胀痛等，但这些反应大多比较轻微，且随着药物的代谢会逐渐消失。然而，促排卵也可能会引起一些严重的并发症，如卵巢过度刺激综合征（OHSS），这种并发症可能会导致卵巢增大、腹水、呼吸困难等症状，严重时甚至可能危及生命。
试管技术（IVF）是一种更高级的生殖技术，它通过人工受精的方式将精子与卵子结合，并在实验室中培养早期胚胎，然后再将胚胎移植到自己体内子宫内。试管技术本身对身体的影响较小，但是它需要使用大量的药物和激素，这些药物可能会引起一些不适，如恶心、呕吐、乳房胀痛等。此外，试管技术的成功率并不是试管，如果失败了需要进行多次尝试，这也会给患者带来心理和经济上的压力。
总的来说，促排卵和试管技术都有一定的风险和副作用，但试管技术的风险相对较小。不过，具体选择哪种技术需要根据患者的具体情况和医生的建议来决定。如果您正在考虑使用这些技术，建议咨询专业的医生或生殖专家，了解自己的具体情况并权衡利弊。
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