基础体温怎么测最准确？体温多少算怀孕初期？

基础体温怎么测最准确？体温多少算怀孕初期？用普通温度计就可以了，主要是要掌握正确的测量方法。

基础体温怎么测最准确

每日睡前将体温汁水银柱甩至35℃以下并置枕边，清晨醒来(值夜班者于白天睡眠6-8小时后)不作任何活动之前，将体温计置于舌下测口温5分钟，记录并按日画成曲线。

卵巢功能正常的妇女，基础体温测定曲线呈规律性变化：月经前半期(即卵泡期)基础体温波动于：低水平，在排卵期则更稍下降，然后上升进入后半期(即黄体期，正常黄体期为12-16天)，一般上升约0.3-0.6℃，维持至月经来潮，体温下降。故卵巢功能正常妇女的基础体温为典型的双相型曲线。湖南省第二人民医院妇产科王若光

排卵多发生于：基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后的时间点;有排卵时一般来经前二周左右时间。对连续测量的基础体温曲线进行分析，可大体知道排卵日期。

通过基础体温测定，可厂解有无排卵、指导治疗并随访治疗的效果，同时可预测早孕。黄体期延长、基础体温测定高温相不降，提示早孕。

一般认为，高温相超过16天，早孕的可能性大约为97%;超过20天，可能性几乎达到100%。

1、置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。

2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。

3、每天清晨醒后，立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并记录在特制的表格上。

4、测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。

5、应记录有无影响基础体温的诸多因素，如：感冒、失眠、饮酒、服药等。

体温多少算怀孕初期

体温会受环境、心情有小小的变化。孕妇体温37度1也算正常。建议平时多喝水。

怀孕初期体温没有明显的变化，并且容易出现测量误差。一旦成功受孕，体内的HCG值就会开始升高，但一般要受孕后第一0天左右，即月经周期的末期才可用早孕试纸或通过验血HCG值测出早孕，另外受孕后4-5周左右可以通过超声检查孕囊等明确怀孕。尽早诊断早孕，有利于早期妊娠保健。

怀孕初期的准妈体温都会在36.5~37.5度之间，因人而异也有个别超过37度的，排卵后就进入高温期一直会延续高温。36.7度的体温很符合怀孕初期的孕妈，注意：测体温时比较好是清晨自然醒后不做任何事情的情况下测量最标准。口腔测量为准，腋下测量要+0.3度才为标准体内温度。

人体的正常体温一般是在36度-37之间，如果体温在37.2度-38度属于低热的症状。而对于孕妇来说，体温一般会比普通人高一些，但不少孕妇还是不清楚到底体温多少才算能正常。那么，孕妇体温37.5度算正常吗？

之前妈网也有提到过，孕妇的体温如果在36.9℃-37.2℃都属于正常情况。其实，由于孕妇的内分泌比较紊乱，加上体内激素发生了改变，体温会比较高也是正常的。准确来说，孕妇的体温是37.5度也是正常的，如果没有出现其他诸如腹泻、头晕等症状的话。

如果孕妇的体温大于38.5度，孕妇就要格外注意了，此时已经属于发热情况了，如果不及时缓解或治疗，还可能会对胎儿产生不好的影响，严重的还可能导致流产。

另外，孕妇体温如果超过38.5度，同时还伴随有其他的不适症状，需要考虑吃药来退烧。由于孕期不能随便吃药，如果非要吃药，不能自己随便去药店免费获取，需要去医院开处方药。

我们都会说它是冷血动物，因为蛇的体温总是冰凉凉的，好像一直都不会有温度似得。相对比的是我们人类和大部分动物都会有自己的基础体温，虽然根据坏境情况不同体温也会有所微微的改变。